散打中后鞭腿是怎么踢的？

散打中后鞭腿其实是非常重要的一个动作，很多KO对手的方法除了拳法外就只有后鞭腿最常见，那么后鞭腿一般分为三个不同的高度，分别是后低鞭腿，后中鞭腿，后高鞭腿，那么题主提出的是后中鞭腿怎么踢

首先踢鞭腿的时候我们先要把身体活动开，腿筋拉一拉，脚背也要压一压，不是有没有必要，而是避免伤害，那么后中鞭腿其实也分三种踢法，一个是跆拳道的那种上踢，优点速度快，缺点力量轻，二是那种横扫，泰拳经常用这种，优点力量适中，缺点速度适中，三就是散打的下盖，优点力量重，缺点速度慢一点，练习用后两种

那么我们踢后中鞭腿的时候要后脚登地同时用腰带垮，用脚腕的位置击打对方的腹部和软裂，这样踢到对方更容易KO，在踢到对方的同时送垮弹小腿，配合自己腰身更容易踢出爆发力，让你的鞭腿发挥出它的更大作用，当然这些只是讲的它的一种踢法，想要发挥出更好的力量还要加强腿部力量训练，身体的协调性，多加练习才能完美踢出你的后中鞭腿

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