站桩通气体验，身体高频率震颤，呼吸发生很大变化

以下为本人真实站桩体验，2019年5月5日上午十点左右，天气晴朗，背朝太阳，和平常一样，按照站桩姿势调整好，臀部往下如坐高凳，身体稍微前倾，头领百会，脖子贴近衣领，收下巴，肩部放松，不耸肩，稍向两边撑，腋下大概能容下一个拳头，开始静静体会觉察身体变化，调息，很慢很缓的吸气，小腹放松，不用力，均匀的吸气，再慢慢的呼出来，大概一小时左右，突然觉得身体开始发生震颤，大腿，胸腹部，感觉整个身体像眼皮跳动一样的，频率越来越快，睁眼看了一下自己身体，身体外形震颤并不大，慢慢的，感觉吸气和呼气变得非常轻松，比平时的呼吸轻松数倍，吸气和呼气时间变得很长，并且非常细，感觉吸气一直吸到了肚子里，慢慢地身体震颤逐渐恢复正常，整个震颤过程感觉大约持续了十来分钟，具体多长也没去看时间，停止站桩，走动了一下，心情很愉悦，浑身非常轻松，那种感觉，像是感冒了鼻子堵，突然之间鼻子通了能呼吸一样。