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后胯不开,尾闾不松活,大龙也就是脊柱是被...
tjboyue
>《桩功与身法》
2019.10.12
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后胯不开,尾闾不松活,大龙也就是脊柱是被锁住的,五弓中最重要的一张弓~身弓就不可能具备松活崩弹的能力。
同时,敛气入髓的目标就会成为空中楼阁,养生的效果也就会大打折扣。翻找、释放病灶也就不会太彻底!
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