“内八腿 外八腿”对练
设: 上衣系裤内者为甲方, 上衣外束腰带者为乙方。
迎门腿:
当乙方向甲方上部进攻时,甲方可用腿内撇迎击。图1①
当甲方用腿踢开乙方前锋手后,即向顺势用腿向乙方中路进击。图1②
特点:一个起腿,连续二动技击动作。
顺捆腿:
双方交手时,甲方可顺势进步,捆起乙方的前锋脚,同时前手后摔。图2
特点:以手脚相反方向力的夹击,击倒乙方。
倒钩腿:
当乙方控制甲方肘腕关节时,图3①
甲方速前移重心,曲肘,同时以后脚跟勾击乙方裆部。图3②
虎尾腿:
双方对垒时,甲方可突出一个虚晃动作,引乙方出手招架,图4①
同时甲方速侧转身,人体前倒,用单腿向乙方蹬击。图4②
特点:以手法的假动作,掩护腿法的进攻。
外撇腿:
乙方向甲方上部进击,甲方单腿可由下向上向外摆迎击乙方。图5
内撇腿:
乙方向甲方上部进击时,甲方单腿也可由下向上向内,内摆迎击。图6
特点:以腿法制手法。
回身腿:
当甲方处于优势,乙方欲转身摆脱时,甲方前脚落地为轴,以旋转身所发出的力带动后脚,横击乙方。图7
特点:以身法配合腿法攻击乙方。
绞丝腿:
双方逼近时,甲方抓住时机,速用前脚捆住乙方前锋脚, 并用肘部向乙方胸部挺击。图8
特点:单腿缠住对方,进行连击。
踔腿:
乙方向甲方进攻时,图1①
甲方用脚尖踔击乙方前膝,使之无法进身。图1②
特点: 当甲方处于守势时, 可用腿法控制乙方的进逼 。
裁腿:
甲方用脚后跟猛端乙方的膝关节,破坏乙方前锋腿,并乘势进攻。图2
扫堂腿:
当双方还未逼近时,甲方可迅速前扑腿后扫。图3
特点:以下盘破上盘。
钩挂连环腿:
技击时当甲方控住乙方前手应即勾击乙方前锋脚,使之重心后移图4①
并迅用脚底蹬击乙方后膝关节使之倾跌。图4②
特点:用腿法连续进攻。
窝心腿:
当乙方向甲方胸部进攻时,甲方吞身。图5①
同时,双手由外向内旋,顺势抓住乙方双臂,身体继续后吞,借力,借势缠住乙方,并起腿向乙方蹬击。图5②
特点:顺势控住乙方双手使之中部空虚。
翻天腿:
当乙方向甲方上部进攻时,甲方用腿蹬击,可以整个脚底面迎击。图6
特点:以腿法战手法。
蹂子腿:
当双方相遇时,甲方可用脚底面贴击乙方前锋腿,防止乙方进步,图7①
同时甲方迅弹腿, 用单飞腿据高临下连击。图7②
化腿:
当乙方向甲方側踢时,甲方迅提腿,向下反踩。图8
特点:以腿法破腿法。
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