太极拳的心路历程，借鉴下。

初接触太极者，不以为奇正常。
（跟体操一样，感觉动作比较柔和，身体没啥太大感觉）
三年以后，有点意思；
（一部分拳友因为没有好老师教，练不到好感觉，开始放弃。另一类拳友勤练套路，开始参加比赛，获得好成绩，开始自大，太极没那么难练。和一些练了好几年拳友交流，发现没有中定，不能接手，没有太极劲，反思自己学的花架和太极劲的区别。参加短期名师培训班。练甩臂放松，练转腰，练拉伸。渐渐手心发胀发麻，睡眠改善。学会一些招法。）
五年以后，需要明师，难练的很。
（参加了一些太极论坛，交流了一些明师。发现手热、手胀，还不是内气，发现一些老师身上有的，自己都没有如太极的四劲，最基础的棚劲也还不会。知道太极拳的平⭕，立⭕，知道了太极劲，自己做不出来。开始收集太极拳资料，买各个朋友推荐的书。稍微了解了一些老师的特点，有的很幸运遇见传承的好老师，开始重新学，发现改拳还挺难，开始后悔走了很长冤枉路，知道了身形和松静的重要性，重新练身形。另一类，不求深，自娱自乐，练练身心，也挺好，太极也止步在这个阶段:还有一类，以自己老师教的为独大，稍有成就，推手还行，骄傲自大，不知天下改有其他太极，还有其他门生，每个明师练的特点也不一样，论坛留言凡不合自己所学里者，必不服，认为试手能赢才是天下第一，看不上别人门里东西。。好学者，才知太极内涵之深奥，自己之渺小。开始谦虚起来，勤习练，开始参加更多太极专业传承人活动，走上正轨。）
十年以后，还得好好学，从心开始
【遇见明师，传承里的隐士人物，一接手又啥都起不了作用，一碰即飞飞，怎么也着不了力，感叹太极拳还有这么神奇的地方，正式入门。系统从身形，功法，心法，推手重学太极拳，身形功架又纠正一遍，开始练神意气，练心意，体悟越来越好，年纪变大，气力不减，腿脚灵活，身手敏捷，更好的练出内气内动，感悟当初的无知，生命的奥妙，由拳入道生命过程中】。。。
没有遇见明师，自以为是，自学体悟苦练者，10年以上不入太极大门者多了去。
听了大部分人不服，但是时间和视野格局会让人信服！