少林十三枪是少林兵器中的长枪。因在套路中有十三种枪法，故名为十三枪。擅长于刺，挑，劈，扎的反复运用。十三枪同时也是武士在比武场上的较量兵器。历史上就有岳飞枪挑小梁王的英雄事迹。常见的动作有，拦拿扎，刺枪，云枪，绞枪，点枪。
动作要领：两腿并步站立，右臂屈肘持枪置于身体右侧，左臂屈肘立掌置于左胸前，目视前方（图1）。
图1
1.单掌合十
动作要领：两脚自然分开，右臂屈肘持枪置于身体右侧，左臂屈肘立掌置于左胸前，目视前方（图2）。
图2
2.虚步亮枪
动作要领：右脚踢枪把处，右脚向后移一步成虚步，双手持枪架于头上方，目视前方（图3）。
易犯错误：虚步时，左脚掌贴于地面。
纠正方法：虚步时，左脚绷直，脚尖点地。
图3
3.弓步扎枪
动作要领：左、中、右连续三个拦、拿、扎枪，左、右脚依次上步成左弓步扎枪，目视前方（图4）。
易犯错误：弓步不到位。
纠正方法：左腿半蹲90°右腿伸直，脚尖内扣，脚掌贴于地面。
图4
4.弓步崩枪
动作要领：左腿不动，右腿向左上步成并步，随之右脚向右撤步右弓步绷枪，目视枪尖（图5）。
易犯错误：并步不到位。
纠正方法：两腿要伸直并拢。
图5
5.平衡扎枪
动作要领：右脚不动，左脚提膝双手崩枪，转身接马步，左脚伸直不动，右腿起撩做平衡，双手扎枪，目视前方（图6）。
易犯错误：平衡扎枪不稳。
纠正方法：多加练习。
图6
6.弓步拦枪
动作要领：左脚不动，右腿踢起转身同时舞花成弓步拦枪，目视右前方（图7）。
易犯错误：舞花不正确。
纠正方法：舞花时，枪要贴身。
图7
7.弓步扎枪
动作要领：上左腿成弓步下扎枪，目视枪尖（图8）。
易犯错误：左臂弯曲。
纠正方法：左臂要自然伸直。
图8
8.弓步扎枪
动作要领：向右转身，左、右脚依次成歇步，随之上左腿成左弓步，双手向上扎枪，目视枪尖（图9）。
易犯错误：弓步不到位。
纠正方法：左腿半蹲90°右腿伸直，脚尖内扣，脚掌贴于地面。
图9
9.转身屈蹲
动作要领：转身后，双手同时舞花屈蹲，目视枪尖（图10）。
犯错误：转身舞花与屈蹲不一致。
纠正方法：应同时完成，要多加练习。
图10
10.撤步扎枪
动作要领：右手接枪头，右脚不动，左脚向后撤一步成右弓步，向下扎枪，目视枪尖（图11）。
易犯错误：抛接枪，不正确。
纠正方法：多加练习抛接枪。
图11
11.马步按枪
动作要领：上步双手同时舞花成弓步按枪，目视枪尖（图12）。
易犯错误：按枪无力。
纠正方法：按枪要快速有力。
图12
12.弓步扎枪
动作要领：翻身成右弓步，右腿在前，向前双手扎枪，目视枪尖（图13）。
易犯错误：扎枪方向不正确。
纠正方法：扎枪时，双手持枪向右上方扎枪。
图13
13.弓步扎枪
动作要领：击步右腿、左腿依次跳跃成左弓步，双手向前方扎枪，目视前方（图14）。
易犯错误：弓步不到位。
纠正方法：左腿半蹲90°右腿伸直，脚尖内扣，脚掌贴于地面。
图14
14.弓步扎枪
动作要领：右手持枪由上向下抡摆左手接枪，左脚向前半步成左弓步扎枪，目视前方（图15）。
易犯错误：弓步不到位。
纠正方法：左腿半蹲90°右腿伸直，脚尖内扣，脚掌贴于地面。
图15
15.仆步戳把
动作要领：右腿向前扫180°转身，成右仆步戳把，目视枪把（图16）。
易犯错误：仆步不到位。
纠正方法：左腿屈膝全蹲，右腿伸直，脚尖内扣，脚掌贴于地面。
图16
16.马步按枪
转身上步成马步同时舞花，左腿在前压枪，目视枪尖（图17）。
易犯错误：按枪无力。
纠正方法：按枪要快速有力。
图17
17.提膝崩枪
动作要领：左脚提膝，右腿伸直站立，右手崩枪，目视枪尖（图18）。
易犯错误：提膝时脚尖上翘。
纠正方法：左脚面绷直，脚尖向下。
图18
18.弓步背枪
动作要领：右腿扣于左腿弯处，前移半步成右弓步背枪，目视前方（图19）。
易犯错误：背枪时，枪离肩。
纠正方法：背枪时，枪要贴于肩上。
图19
19.弓步崩枪
动作要领：左脚不动，右腿退一步成右弓步，双手崩枪，目视枪尖（图20）。
易犯错误：含胸弯腰，重心不正。
纠正方法：弓步要抬头挺胸、立腰，重心在两腿之间。
图20
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