太极拳为什么不能仅限于气功?【生活无处不...
太极拳为什么不能仅限于气功?
【生活无处不太极】解答是太极拳是身心,性命双修的哲学智慧之拳。
第一、运动方式有区别。
修炼者身体招式运动的公转和深意气之心意自转的辩证运动,离开哪一方的动都是阴阳的缺失。
通过外动带内动,达到内动领外动,最后达到内外相合之动。
气功来讲,缺少辩证运动,单一循环。
第二 呼吸强调不一样
气功注重特殊呼吸方式 闭气和吞气
太极拳讲自然呼吸,讲脏器的中和之气。
第三 无为和有为
气功的锻炼是后天的有为之气锻炼,注重经络通道。
太极拳是有为到无为的无为法,气之达无微不至。
自然而然,应物自然。
《授密歌诀》
无形无象,
全身透空,
应物自然,
西山悬罄。
翻江搅海,
泉清水静,
虎吼猿鸣,
尽性立命。
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