#战疫必胜# 啥时候脚飘了,就可以把架子...
啥时候脚飘了,就可以把架子放低了练了。
虚实跟轻重不是一个概念。
左重则左虚,越重越要虚。
下要向上松,脚才能飘起来,这个不用意,光用体是做不到的。
能做到了,才能真正明白什么是虚灵顶劲。不是现在很多人认为的头向上悬着,那是意的事,跟外形没关系。
不说了,这些意的东西不结合动作当面讲解,一定会做错的。
大家不要凭想象去做,会出问题的,听听就算了。内家的东西就是这样,差之毫厘,谬之千里!
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。