康伟老师:
所以现在大家知道啦,没有最初的练出这种灵动啊,没有练出这种基本的功能,功效根本就出不来,所以天天连拳都不练,连自己的这个拙力都没卸掉呢,天天就在那儿推手,你推吧,你推推一辈子跟相扑摔跤没什么区别啊。
所以像邓老师啊,很多岁数大的朋友啊,你设想如果你真的到处都灵动了,你别看这岁数,你照样摔小伙子啊,为啥?因为他碰你了,它自己就摔了,所以只有太极拳是老年人可以打年轻人,女人可以打男人,没问题,但前提是你真得练出太极的东西啊。”灵动”,记住了。
所以大家对这些概念.知识越来越清楚啊,以后对太极拳的鉴别能力,鉴赏能力就越来越强了,一般人都蒙不了你了。你别管他们大师小师啊,祖传啊,还是什么。一看拳,就知道他懂不懂太极啊,一看拳,就知道他会不会太极;然后我们也不会自己迷失方向了,不会人云亦云了。这个说好,你就说这个好,那个说不好,你就说不好啊。判断能力有了,慢慢来,我觉得现在大家眼光已经不错啦,我为什么让大家发视频?你多看,看着看着这些东西在你眼睛里一眼就盯出来了,好坏你就知道,有了标准才能判断啊。
所以今天明白”灵动”这个概念了,这段儿时间好好练你的腰啊,那是主宰,最关键,它要不灵,你浑身都灵不了。现在我们的腰,要么就是动不了,您那一那层儿根本就没动过,完全没有动的余地啊,动都动不起来;要么有的是动起来了,但是发涩,涩的要命啊,里边儿那个力量大得很,阻力特别大。现在我们还处于这种状态啊,所以要通过慢慢不断的基本功的训练,拳术的训练,真的把它练活练到灵动,这样你的太极腰就出来了。
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