形意拳身法、手法、脚法、步法要点——摘自...
形意拳身法、手法、脚法、步法要点——摘自许繁曾先师《浅谈形意拳的练法》
原文:
练形意拳应注意身法、手法、脚法、步法等四法。
身法:不可前栽后仰,不可左斜右歪,往前一直前进,向后一直而退。
手法:其劲在腕,其力在指,转动灵活,闭合自如。
脚法:脚起而钻,脚落而翻,不钻不翻,一寸而先。
步法:有寸步,疾步,钻步三法。
(北京许武尚德体育研究社许繁曾武学研究会)
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