假若不把来氏太极图的原理转化为太极拳的拳理，就无法敲开太极拳的大门，登堂入室更是天方夜谭！

——《陈氏太极拳图说》研读006

重复一下我的观点：就凭选定无极图和来氏太极图这两张图作为陈氏太极拳图说的卷首，足已奠定陈鑫先生作为太极拳理论大家的地位。

之于我的这个观点，引起诸多拳友的讨论和质疑。从评论的内容看，几乎没有几人能懂来氏太极图和太极拳之间的内在关系，我需要进一步阐释一下。

因为，假若不把来氏太极图的原理转化为太极拳的拳理，就无法敲开太极拳的大门，登堂入室更是天方夜谭！

在继续讨论之前，我想和拳友们说清楚一点。我所告诉拳友们的，都是自己体悟出来的东西。若没有体悟出来或正在体悟的拳论，我都会说清楚。

之于太极拳功夫的五层境界，我认为自己已经达到“以太极为体，以阴阳为用”的第四层功夫境界。

但实话实说，目前，我慢打完全可以阴阳为用，但是实战尚不熟练，主要原因是没有时间和精力去实战训练。

之于“以无极为体、以太极为用”的第五层功夫境界，我尚未体悟出来。

之于来氏太极图，我想再细聊一下。因为，诸多拳友依然没有明白。

之一。

“以太极为体，以阴阳为用”，实际上就是来氏太极图的原理应用。此拳理熟练运用在太极拳架上，拳者就步入了第四层功夫境界。

之二。

太极者，其大无外，其小无内，合二为一，即双螺旋于一体的太极体。

看来氏太极图。白者，为太极之其大无外，为外缠，为离心力；黑者，为太极之其小无内，为内缠，为向心力。中间一点，至为重要，孙氏武学的“当中一点子”，即是此点。见图一。

理解来氏太极图，不要仅仅把此图作为一个平面图来看待，实际上，此图是一个立体太极体的平面投影。

之三。

怎么运用来氏太极图？

在各派太极拳包括陈氏太极拳的拳架中，双螺旋拳架几乎没有，我对这个现象一直感到很奇怪。相反，在意拳、八卦掌、形意拳的拳架中，双螺旋拳架反而多一些。

以象形术大家薛颠的拳照为参考，我详细说一下。见图二。

薛颠的右手掌心朝上，为外旋，为阴，为收缩。左手掌心朝下，为内旋，为阳，为伸展。两手相合，形成上身的三角螺旋力。

薛颠的右腿外撇，为外旋，为阴，为收缩。左腿内扣，为内旋，为阳，为伸展。两腿相合，形成下身的三角螺旋力。

再看全身，上身右旋，下身左转，形成以上下竖轴为中线的双螺旋太极体。

从薛颠的这个拳架看，上身为合，对应来氏太极图的黑者；下身为开，对应来氏太极图的白者。此拳架对于开后胯甚佳。

【本文首发于今日头条之允升园。】

——允升园记之太极篇（196）