站桩反应冒凉气？

有的桩友讲，站桩练了一个星期小腿冒凉气 膝盖冒凉气 这是怎么一回事？

内功训练的时，微循环高速地启动，血液循环加速，而且呢，它是往深层次里边走，尤其是微循环，

毛细血管 还有经络 微经络 它跟常规运动有本质的区别 如果你的膝盖有问题，小腿有问题 里面有寒湿有风湿 ，

随着气血的高速运转 循环 很多这些风湿湿邪，这些病气往体外排 在排的过程之中，产生内功训练都有的现象 排风 排湿 排寒 这时候，你感觉寒凉出来了 站桩小腿、膝盖冒凉气是非常好的现象#站桩#