父母做好这三点，孩子想不优秀都难

每日教育· 悟

孩子的成长进程，其实就是父母的修行过程。

导读：

孩子的成长进程，其实就是父母的修行过程。“生命不息，修行不止。活着的时候，与喜欢的人一起干着喜欢的事。不被自己的执念控制，也不被别人的意志牵引，做真正的自己。”我认为这是生命的正见，更是教育的正见。为人父母，教育孩子，这是最重要的修行。 

一直有人对我频用“修行”这个词有看法，说“你身为教育工作者，为什么经常说‘修行’这个词，甚至还‘灵魂’这样的字眼。”实话说，我不知如何回答。

今天，还是想给父母谈“修行”。因为，疫情肆虐的当下，父母难得能有这么长的时间与孩子在一起。此时，正是父母自我修行和家庭教育的最佳时机。

谈父母修行，我们马上想到的是什么是修行，什么又是父母的修行？今天我跟各位父母或将来要为人父母要分享的修行，是指发现并明晓包括生命和教育在内的本质存在及运行规律，通过关系认知自己的心。

在教育，尤其是家庭教育这个层面上主要是通过孩子，看见自己，通过与孩子的关系找到真实的自己，找回灵魂深处的自己。从此出发，我理解的父母修行，主要有三个层面，一是修心，二是修身，三是修智慧。修到了这三个层面，我认为就成为了卓越的或精英的父母。修到了这几个层次，孩子其实是不需要被教育的，孩子想不优秀都难。具体如下：

 

1

修  心

修心，主要是修一颗懂得真爱，本真至上的心。这个层面的修炼认知底层的修炼，成为一个卓越父母的前提和基础，决定父母的理念意识。

我们常听说，“你的心就是你的世界”，圣人王阳明说，“心外无物”。这些对于父母的修心非常重要。因为，父母心不仅是父母自己的世界，更是孩子的世界。孩子的学习和成长空间，其实就是父母之心的世界，起码，父母的心就是孩子的未来世界。

父母修心，主要修三个心：本真之心，至上之心，真爱之心。

什么是本真之心？我们看这个世界，无论是生命还是教育，首先要看其本质，而不是只看表象，更不能追逐表象。这个心最难修，因为，在这个喧嚣的世界中，我们往往都活在表象和虚幻之中。为了所谓的“随大流”，我们往往丢掉了本真。

比如现实生活中追逐名牌、追名校、讲吃穿档次，还有为了所谓的养生和美丽，去追求所谓的养生品和高档化妆品。这些其实都是虚幻的表象，本不应该成为主流的追逐对象。

还有教育，为了所谓的高分和名校，把孩子在作业、辅导班中折磨的死去活来。但殊不知，分数、应试和升学不是教育的全部，甚至是反教育或不是真正的教育。失去本真之心，主要是我们父母太执于所谓“常见”，或一直活在“断见”之中了。

接着，我再说说至上之心。这颗心可不是追求什么所谓名牌、名校、名车和豪宅。首先，至上的心是自由的。如果没有自由，那这颗心一定被控制了，尤其可能是被功利或名相给绑架了。

其次，至上的心是高尚的心。这颗心源于人性，但高尚光辉。也就是说，这颗心胸怀天下，具有浪漫主义的至上理想和情怀，这种理想和情怀，是为大众，为人类，为长远。至上之心，绝对拒绝平庸，绝不做乌合之众。

最后，父母要修真爱之心。什么是真爱？伟大的心理学家罗杰斯说，“真爱是深深的理解和接纳”。在这个意义上说，尤其是作为父母的我们所要修炼的真爱之心，首先是对孩子（生命及其成长）的理解和接纳，也就是尊重。

我们的心就是我们的世界。为人父母，只要修好了心，我们才能看到教育的本原，也才能看见孩子。心修不好，我们不仅停留在表象，连方向也会错误。方向错误，那我们如何引领我们的孩子前进？

心修不好，我们难有正见，进而会产生错误的认知。这样的认知就如同心中的魔鬼，它会把我们引向错误的方向。功利的教育思想和作为，其实就如同教育的魔鬼，它把我们引向了错误的方向，甚至把我们推向了地狱。

心修不好，我们一定会有恐惧、焦虑、哀怨、不相信、不自信等负面情绪，那我们如何将阳光普照给我们的孩子？如果我们看不到自己的心，我们一定看不到孩子。如果看不到孩子，那孩子就没有存在感，没有存在感，哪有什么爱，哪有什么真正的教育？

孩子的成长进程，其实就是父母修心的过程，也就是父母觉知生命、觉知教育的过程。每个人的生命周期其实都十分短暂，我们每个人不可能都成为教育专家后才要孩子。做不到也非常不必要。

2

修  身

为人父母，所谓的修身，我理解的就是日常生活、学习和工作中的点滴都要做好孩子的正向榜样。有人说，父母是孩子的第一任老师，也是终生的老师。我极度认同这个观点，学校和社会的老师都有可能被替代，但父母老师这个角色完全没有任何人可以替代。

中华几千年的文明史中，在家庭教育方面我认为最核心、最经典、最有力的就是“言传身教”这四个字。不知道各位是不是认同我的这个观点？所谓“师表”其实也是这个意思。家庭教育中的“言传身教”，也就是说的“修身”，我认为父母主要通过身体力行的引导（行为习惯），做好以下几点： 

首先是自主学习的行为引领。在此，我为什么强调自主学习呢？在我看来，自主学习才是真正的学习，才是真正高效的学习。不管外在的因素有多少，内在的学习动机一定是有的，一定是强劲的。只有这样内在学习动机的驱动，我们才不会被功利控制，也不会被情绪左右。父母这种状态的学习，孩子一定能感知到，也会不由自主地去学习和模仿。

在家庭中，父母的自主学习引领，可能更多的就是通过读书来体现。有人说“读书是高贵灵魂的举措，是每个人走向成功的捷径”，我完全同意这个说法。

不少父母说了，我一直读书学习啊，为什么孩子就不喜欢读书学习呢？我不同意父母的这个观点。我始终认为，孩子天生都是爱学习的。事实上，这样的父母可能只关注到局部片段或表象。读书学习习惯的养成，本来自成系统的，但往往由于外在力量的干涉后来出现了问题。

小的时候，孩子可能需要妈妈读给孩子听，这时候内容和形式基本是父母说了算；当稍微大的时候，他可以自己选择，自己阅读了，这个时候，父母需要适度放手，让孩子自己选择阅读读物了。

可父母却认为要读“有用”的书，要对考试和升学有利；想想，让您读不喜欢的书，您愿意吗？孩子喜欢童话，喜欢图画读本，喜欢的书读很多遍，这有错吗？这和我们家长经常玩牌、打麻将有什么区别呢？为什么非要追求有用呢？非得要像一些父母的书橱、案头摆放一些《炒股秘籍》、《快速挣钱的21条原则》、《如何让您的孩子快速提高成绩100分》、《怎么做你的孩子才能上哈佛》等等这些书吗？ 

为人父母，一定要明白。引领孩子形成自主学习的习惯，最关键、最重要的是让孩子喜欢学习，喜欢读书。只要孩子喜欢学习，所有的方法都是高效的。

其次，父母的修身，是要养成运动的习惯。运动是孩子的天性，如果孩子不爱运动了，一定是父母的教育出了问题。

为什么要把运动单独拿出来说，我觉得这是当前孩子成长中最为重要和迫切的问题。不运动，成为了众多孩子的常态，也成为了很多孩子产生问题的根源。有家长说，孩子不爱运动，因为电视、电脑、手机等诱惑太多了。听起来似乎有理，但实际上不是这样。

我们回忆一下，是不是孩子小的时候基本都特别爱动，特别喜欢探索？那为什么后来就不愿意动了呢？不管是平日，还是周末假期，你都以太忙、太累等借口不去运动，那为什么非要要求孩子去运动呢？孩子不累吗？

作为父母的我们想一想，有没有这样的状况：孩子让我们带他下楼玩一会，我们总是以各种理由搪塞。周末的时候，孩子想去郊游，想去参加与同学或小朋友的运动聚会，又被我们拒绝了。久而久之，孩子还会与我们一起运动吗？还会给我们提要求吗？    

孩子运动习惯的养成，根植于父母的带动和引领。父母喜欢运动，定期与孩子一起运动，长期下来，我们会发现意想不到的惊喜，不仅是孩子，我们自己身体强壮了，而且情绪也好了，家庭关系更加和谐了。

有大量的脑科学和运动科学研究表明，喜欢的运动的孩子，大脑和思维发展更好。所以，真心喜欢运动和形成良好运动习惯的孩子，学习一般差不到哪里去。

最后，修身还要形成“自省”的习惯。

“吾日三省其身”，这句话大家应该熟悉。但我们很多父母，往往现实生活中只盯着孩子身上的问题和毛病，却很少深思这些问题和毛病的深层原因。

我有个观点，“孩子身上呈现出的所有问题多少都能从他的父母身上找到原因”。有人说我太武断，我不想争论。“孩子是看着父母的背影长大的。”这句话我特别喜欢。

孩子成长过程中的每个具象表现，基本都是父母作用的结果。尤其对孩子表现出一些不好的东西，父母首先应该反思自省，而不是先责怪孩子，更不是抱怨环境或体制。   

孩子是父母的镜子，父母所有的“成就”和“付出”都会印在孩子的身上。“我们的情绪和成熟程度，我们对生命的理解和态度，我们处理亲密关系的能力，被这个小生命展现得一览无余。父母的喜悦、平和情绪，孩子会及时反馈在身上。但冷漠、抱怨等负面的东西，往往孩子会因为恐惧先深藏在内心，随着成长，长久发酵会慢慢放大。

3

修 智 慧

有人说，“孩子的成就高低，拼的是孩子爹妈的人生功底”。人生功底，我理解就是孩子父母为人处世的人生智慧。我认为，人与人之间的差距，不是财富的多寡，也不是种族和地域的差异，是积淀在每个人内心的人生智慧。为人父母的这些智慧，我总结大概包括以下几个方面：

首先是知晓生命的智慧。生命的智慧，我的理解，首先是生与死的智慧。有人经常给我说，孩子都这么小，别动不动就谈什么生死话题。现在的社会这么好，活着多好啊。

不懂死，焉知生？生与死从来没有分开过，甚至生与死其实就是一回事。生命有限，而最终的结果都一样。如果我们明白了这个要义，并敢于直面生与死，那才有可能找到生的意义，这样我们就不会轻易地去追逐虚幻和表象。

有人追问，修生命的智慧，具体怎么做。很难一两句话讲清楚，更没有人能保证你能修到生命的智慧。否则，如此的哲学家和宗教人士也不会如此的执着和繁忙了。但简单说来，修生命智慧，主要是破除“常见”和“断见”，让本真呈现。

其次是知晓教育的智慧。修得了生命智慧，我认为教育智慧的修炼就不会这么困难了。教育的诸多问题，归根结底是源于功利，源于对虚幻表象即不合理欲望的追求。

有人说，只有考高分才能上好学校，上好学校才能有好工作。听起来这个逻辑似乎是通的，媒体也不停地推波助澜这样说。这是典型的“断见”，即使上了好学校，就一定有好工作吗？即使有了好工作就一定会有好家庭，就会有幸福吗？这个没有人能保证吧。

教育的智慧是什么，首先是要明晰教育的本质和教育的根本目的是什么？教育的本质和根本目的是培养人，培养一个完整的人。何谓完整？完整就是一个具有独立生存能力和健全人格的人，一个会学习的人，一个丰富立体的鲜活生命。而不是培养一个只会考试和工作的人。再说，应试和升学不是教育的全部啊，甚至很多的应试是反教育的。

再次是日常中为人处世的生活智慧。有人说，“修智慧太难了。中国这么多的父母一是忙，二是知识文化也受限，怎么可能有什么智慧产生？”

我不同意这个说法。智慧和忙没有关系，和知识的多寡也关系不大。中国佛界有个高僧叫六祖慧能，在佛学上造诣非凡，但他一字不识啊。如果你说那太远，我说我自己的母亲吧。

我的母亲还健在，今年90岁了。她老人家不仅一字不识，连自己的名字都没有。但我的母亲教会了我很多做人做事的人生智慧。如“忠厚传家远，诗书教子长”、“人敬我我一尺，我敬人一丈”、“一日为师，终生为父”，“唯有读书高”等等。母亲给予我的这些智慧，有的已经成为了我的信仰，渗透到了我的骨髓和灵魂里。

有些父母，尤其是一些有些“卓越”成就的父母，自认为自己留下的东西足够子女后代用的了。于是，便放弃了修行和自我探索。他们认为已经“圆满”，其实，他们走进了人生的“舒适区”，如果不能继续走出，他们慢慢会给搁置在那里。他们选择的舒适的窝，安逸的路，其实是人生的断崖。为什么?因为，孩子成长的责任他们还没有做完。  

“所谓成长，其实就是不断地走出舒适区，不断地去冒险和迎接挑战。”如果我们不再继续学习、继续探索，其实我们就是在抗拒成长。我始终认为，人生中，本该拼搏的年龄选择了安逸，其实您选择了死亡。

“孩子的未来成就，其实拼得就是父母的自我修行。”非常认同，非常喜欢这句话。新型肺炎疫情肆虐的当下，父母与孩子一起有个难得的长假，这正是修行的好时机。

孩子的成长进程，其实就是父母的修行过程。“生命不息，修行不止。活着的时候，与喜欢的人一起干着喜欢的事。不被自己的执念控制，也不被别人的意志牵引，做真正的自己。”我认为这是生命的正见，更是教育的正见。为人父母，教育孩子，这是最重要的修行。