舌苔厚说明体内有湿气，张仲景祛湿第一方，从根本上祛湿气！

当我们正气不足、脾胃弱的时候，舌体上的微环境就会改变，舌苔的形态会变化，舌苔从没有到薄白，再到厚。
如果你的舌苔又厚又腻，说明你体内湿气过重了。如果湿气重到一定程度，就会凝结成痰，这就是痰湿。
痰湿不祛，我们的身体就会出现各种各样的问题。为大家介绍医生张仲景的一个方子，苓桂术甘汤，被称为祛湿第一方。
方子组成：茯苓，桂枝，白术，炙甘草。
茯苓，健脾渗湿药，相当于把水从身体挤出去；
桂枝，温阳散湿，相当于把水湿蒸发起来然后散出去。
白术，健脾燥湿，相当于把湿毛巾放在火上烤干。
炙甘草，补中焦之气，给脾胃提供能量来祛湿。