“年过40,晚上床头柜上放3样东西,必要时可救你的命。这3样东西是:一杯水、一枚针、三颗阿司匹林(300毫克)。能马上要人命的病主要有两种:一是心肌梗塞,二是脑中风……”连日来,这篇标题为“一定要为父母转走”的帖子,在微信上被广为转发。南京市中医院专家表示,帖中提到的,部分有道理,。至于针刺放血抢救中风,不要轻易尝试,及时送到医院进行救治才是“上策”。
生活常识:床头常备这三宝 关键时刻能救命
求证1
床头放一杯水,能预防猝死?
专家点评:有道理,可以降低血液黏稠度
南京市中医院心血管病科黄燕主任医师告诉记者,对有心脑血管慢性疾病的人来说,每晚床头放一杯水很有必要。
从临床上来看,心脑血管疾病确实多发生在晚上和凌晨。“也有研究证实,老人入睡前喝白开水,确实能降低第二天早上的血黏度。”黄燕主任说,晚间饮水可以降低血液黏稠度,维持血液通畅,防止血栓形成。尤其是天气炎热,人体出汗多,尤其是老年人本身体内水分较少,血液黏稠,导致输向大脑的血液受阻,极易诱发脑栓塞。可以肯定,养成睡前饮水的习惯对预防脑血栓的发生会起到一定的作用。
需要提醒的是,老年人,尤其是有前列腺增生等疾病的男性,临睡前还是要尽量少喝水,以避免起夜影响睡眠质量。
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