7个滋补强壮穴

文史赏析 2017-04-11 19:18

大椎穴：“诸阳之会”。

中脘穴：调胃补气。

神阙穴：温补元气、健运脾胃、固脱复苏。

气海穴：生发元气、滋荣百脉、益肾固精。

关元穴：“丹田”，真阳所居、化生精气、元气所在。

足三里：健运脾胃、温中散寒、补中益气、调和气血、补虚强身。

三阴交：健运脾胃、疏肝益肾、调经血、主生殖。

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