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皮蛋瘦肉粥,夏季养生的家常便饭!

皮蛋瘦肉粥算是大家点单率前几的粥了吧,那就速速看过来。

材料

皮蛋 瘦肉 大米 葱 姜

调料

香油 料酒 十三香 黑胡椒粉 盐

做法

1、瘦肉切丝放十三香,盐和料酒腌制20分钟。大米淘洗干净,皮蛋切丁,葱姜切好备用。

2、瘦肉滚水下锅焯水捞出。

3、大米水的比例1比8下锅,如果喜欢喝稀一点的,就水多点,我自己喜欢稠一点的粥。煮10分钟左右将皮蛋下锅继续煮。

4、加皮蛋后煮15分钟后加姜丝和肉丝,继续煮15分钟。

5、加香油,胡椒粉,盐以及葱花,拌匀即可出锅。

小提醒

煮粥的时候要小火,锅盖稍微开一点,避免溢出,如果用电饭煲煮也要注意哦。

肉丝腌制焯水都是为了去腥,我用的姜丝,因为我不太喜欢吃姜,切丝也为了更方便挑出来。

皮蛋最好用线来切,用刀会很难过,试过你就知道。

自己做的粥吧,就没必要加什么鸡精味精啦,小火慢煮保持粥的自然清香就可以,过多的调料还是不建议放,料酒黑胡椒等去腥的还是要放的,至于鸡精味精啥的,我个人不太建议。

煮粥其实不麻烦,火候控制好就行,可以试试哦,早餐来一碗,精神一整天,配上煎蛋水果和炒青菜,元气满满。

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