为何女明星们偏爱吃这三道私房菜？菜品的这个功效才是最大亮点

第一道菜：

花旗参木瓜排骨煲

材料：西洋参25克，木瓜250克，猪排骨(大排)250克，陈皮3克，姜4克，盐3克

制作步骤：

1.木瓜去皮、核，洗净后切成均匀块;排骨洗净剁成小块，沸水焯过。

2.花旗参洗净切片，陈皮洗净;老姜洗净切片。

3.将花旗参、木瓜、排骨、陈皮、老姜放入开水锅中，小火煲3小时，加盐调味即可。

第二道菜：

木瓜鲤鱼煲

材料：鲤鱼600克，木瓜120克，枣(干)15克，姜5克，黄酒15克，盐3克，味精1克，植物油50克

制作步骤：

1.将鲤鱼刮鳞、去鳃，开膛去内脏洗净，沥干水分

2.木瓜洗净去皮、去籽切成滚刀块

3.红枣洗净去核待用

4.锅内倒油烧至六成热，放入姜片煸香放入鲤鱼煎至两面微黄断火

5.沙锅内倒适量清汤，大火烧开，放入鲤鱼、木瓜、红枣、黄酒

6.开锅后改转小火煲2小时，加盐

、味精即可

第三道菜：

三仙禽参汤

材料：母鸡1200克，麻雀50克，鸽肉250克，人参5克，盐5克，姜5克，大葱10克，黄酒10克

制作步骤：

1.麻雀、家鸽、母鸡宰杀，去毛去内脏，清洗干净

2.人参放入麻雀腹内，麻雀置入家鸽腹内，家鸽放入母鸡腹内

3.加盐、姜片、葱段、黄酒炖熟即可

以上就是小编今天为您精心准备的几道特色私房菜的烹饪技巧，这几道大补汤菜品 不仅具有丰胸效果而且还能滋补您的身体，

真可谓是美食中的极品呀！您学会以后 记得在家煲一锅尝尝鲜哈。

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