我发现虽然大家都在关心“健脾祛湿”的内容,但是呢也不是说每次人家推荐的中成药或者养生茶就适合自己❗️
尤其是我这边虽然是写了一些经方,还标出了用量,但提醒一下大家,尽量还是先辩证❗️
你可以看我这里写出的症状表现,也可以自己去实际找个医生问诊看看哦❗️
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今天要说的内容还是和➡️健脾祛湿⬅️相关,介绍三个比较经典的:参苓白术丸、木香顺气丸、归脾丸。
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1⃣参苓白术丸/散/汤在之前的笔记里已经很详细地写了,但是!还是要提醒大家,找个参苓白术丸更适合的是湿困脾胃的人。
什么是湿困脾胃?简单来说就是📢脾虚+湿气重
👉表现:饮食不化、胸脘痞闷、肠鸣泄泻,四肢乏力、形体消瘦、面色萎黄,嘴巴粘腻、舌胖有齿痕,舌淡苔白腻,小便短涩、大便不爽。
这种情况下参苓白术丸就是用来➡️补气健脾+祛湿化湿⬅️的。
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那么为什么有的人祛湿会吃木香顺气丸?
2⃣木香顺气丸是行气+化湿的,就是说把你的气给捋顺了,再去给你健脾和胃。
一般吃木香顺气丸的人都会有👉胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐恶心等的表现。
👉说白了就是消化不怎么好,一吃多就会反胃恶心想吐;还有那些久坐不动,胸口闷的人,伴有便秘腹胀舌苔薄但嘴巴发腻的感觉,也适合吃木香顺气丸来➡️疏肝理气。
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3⃣归脾丸
作用:益气健脾、养血安神、滋补心脾。
用归脾丸的人一般有👉心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕,肢倦乏力,食欲不振等等的情况。
还有一个特点📢归脾丸也被用在女生的月经不调和失眠健忘上。
当然,这个和健脾丸区分一下,别吃错咯~
归脾丸——脾虚,气血不足
健脾丸——脾虚,消化不良
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