红烧猪蹄是一道传统的名菜,也是一道比较常见的家常菜,以猪蹄为主要食材,这道菜味道可口,营养价值丰富,具有美容养颜、抗衰老、促进生长、改善冠心病等功效。
食材:生抽2勺,老抽1勺,姜葱蒜适量,香料适量,猪蹄500克,料酒3勺,冰糖100克。
做法:
1 猪蹄洗净,冷水下锅,加姜片料酒一起煮开五分钟左右。捞出冲洗干净沥干水。
2 锅里烧热油,放入冰糖炒糖色(注意火候别烧糊了)
3 糖色炒好之后,倒入猪蹄,香料,姜片,葱,蒜,生抽,老抽,料酒,一起翻炒均匀。
4 加水烧开,转入高压锅按炖煮功能,煮一个小时。
5 出锅,撒点香菜装饰。肥而不腻,入口即化,美食做好。
红烧猪蹄,味浓适口,肥而不腻。营养丰富,美容养颜,有助于脾胃健康!富含胶原蛋白质
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