打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
1根香蕉

面包糠, 自制 先将吐司切掉四边,中间部分切成小丁。再将吐司丁小火炒至水分收干,搓碎就可以了。

做了上百道零食,属它最简单!1根香蕉就搞定,外酥内软还防便秘 

2019-06-30 15:38


一根香蕉就能搞定,吃个零食不仅没有添加剂,很健康,而且还能防便秘,你就说心动不心动。

做熟后的香蕉比生吃还要甜上几分,真的一点糖都不用加,就能香到让娃舔手指。

色泽是微焦的金黄色,一口下去就能爆出又软又甜的香蕉泥,要不是我拦着,这些根本都不够娃吃的!

常看我文章的姐妹都知道,每周我都会定期推出几个小零食,不仅因为外面买来的不放心,也是因为除了正餐外,加餐也能给娃保证每天的能量所需。

香蕉本身就含有果糖和蔗糖,除了让娃爱吃,还能补充维生素A和维生素C,营养高热量还低,也算非常好的加餐食物了。

来吧,2分钟就搞定的小零食,走起!

- 香蕉一口酥 -

参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝

食材准备:淀粉15克、面包糠15克、香蕉1根、鸡蛋1个 辅料:油

操作时间:5分钟

难度分析:初级

-

鸡蛋打入碗中,用筷子搅打均匀。

-

香蕉剥皮,切成小段。

-

香蕉块均匀的裹上一层淀粉。 淀粉可以增加滑润的口感,任意淀粉都可以。

-

接着继续均匀的裹上蛋液。

*或者你也可以让香蕉块在蛋液中浸泡2~3分钟,会更好吃。

-

最后外层粘上一层面包糠。

*如果没有面包糠,也可以替换成椰蓉。或者自制也是非常简单的:先将吐司切掉四边,中间部分切成小丁。再将吐司丁小火炒至水分收干,搓碎就可以了。

-

热锅刷油,将做好的香蕉块放入锅中。

-

用小火煎至表面呈微焦黄色。

-

完成,放入小盘中,稍晾凉就可以让娃抓着吃了。外皮酥脆,里面软糯,这种口感真是太棒了!

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
腾讯新闻
黑椒里脊香蕉卷(转载)
脆炸香蕉
酥炸香蕉
竟然被15分钟的成果惊艳到了,怎么从来没想过这么做
香酥炸香蕉
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服