与其违心赔笑，不如一人安静，低质量的社交不如高质量的独处

1.我不怕别人在背后捅我一刀，我怕回头后看到背后捅我的人是我用心对待的人，我不怕把心里话告诉最好的朋友，我怕回过头他把它当成笑话告诉别人。

2.所有的玩笑里，都藏着认真的话，而那些看似没有听懂的回应，大概就是再委婉不过的拒绝。

3.成长也许就是越来越沉默，就是将哭声调成静音的过程，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。

4.做好自己就够了，不要用自己的观点强行对别人道德绑架，人和人成长环境天差地别，每个人也各有各的三观和苦衷，你的一生需要做好三件事，知道什么是对的，去做，然而不强迫别人也去做。

5.世界上，唯独骗不了的，是自己的心，它总在你最没提防时，暴露你的欢喜忧愁。

6.当你知道了许多真实，虚假的东西，就没有那么多酸情了，你越来越沉默，越来越不想说。

7.我能走一万步去见你，也愿意退一万零一步离开你。别傻了，一个人的努力，永远无法决定两个人的关系。

8.有时候很累，不想说话也不想动，不需要安慰和陪伴，只想要一个人呆着。

9.有时候，突然会觉得自己很孤独。没有人懂你，没有人陪你。偶尔自己疯，自己闹，仿佛跟这世界格格不入。

10.与其违心赔笑，不如一人安静，低质量的社交不如高质量的独处。