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这几天不舒服,倒是思考了很多问题。一个人身体状态不一样的时候,思考的问题也会不一样。
很早前接过一个咨询,有次她出去旅游,在鬼门关走了一遭,回来之后,她说不能再这么委屈自己了。
无性婚姻四五年,以前她觉得就这样,表面维系一个家,养大孩子就是,有无性,都可以在婚姻里面过下去。但是这次遭遇,让她突然醒悟过来,她开始有了婚外情,还爱上了婚外情对象,然后过来咨询。
据说当年汶川地震发生后,离婚率增加,因为很多人在一场灾难后,突然醒悟过来,对以前那种差不多已经死亡的婚姻关系,重新审视,决定过自己的生活了。
我接触过很多很多这种案例:生活当中,如果没什么事情发生,可能两个人也就这样过一辈子算了。
但是某天突然发生了一些状况,让你重新思考人生的时候,你会觉得,我不能再这么下去了。不能在这样无爱无性的关系里面,让自己持续的消耗。然后开始寻找其他的出路。
别问为什么婚姻里的两个人会走到这种地步,问题是这是很多人婚姻的现实。爱情会有期限,如果两个人成长不同步,加上一些生活琐事的摩擦,会让两个人彻底回不去。
回不去就回不去,如果没什么事,这样一天一天过,为了孩子,许多家庭不都是这样吗。
但是就害怕某个意外,把你震醒了。
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人在受到某个刺激之后,自我意识上的醒悟,我觉得可以称之为人的第三度出生。至少在情感上会对自己有更深刻一些的认知。
美国著名的心理治疗师和家庭治疗师萨提亚认为,人有三度出生:第一度出生,是精子与卵子的结合,激活了生命力;第二度出生,是我们的身体从子宫里产出,进入一个已经存在的家庭系统,个人受到家庭和社会评判模式的影响,形成很多生存策略;第三度出生,是“我们成为自己的决定者”,重新发现真实的自我,放下不适合的限制模式。
前两度出生,我们没有进行有意识的选择。只有一个人能有意识地整合、找到新的自我意识的,才是第三度出生。
这意味着,第三度出生,需要一个人能觉察到并放下那些已经不适合的、过去求生存的信念和模式,而有意识地选择最适合自己的方式。
绝大部分人的婚姻其实就是处于第二度出生的状态,浑浑噩噩,随波逐流,安排好一条既定的路线,不用思考很多,每日的循环也不会觉得有什么缺失,这是人人都必须要走的一条“正确”的路,也是很多人唯一的人生答案。
但怕就怕第三度出生的到来。因为这个时候你会觉得自己想要的生活不应该是这样,而应该有更高的精神追求,有更好的交流,有更多的共鸣等等。
但是这些在婚姻里都慢慢缺失的时候,你就会很难受,甚至会让你回不到婚姻,回不到从前那种看似宁静的日子。
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我接触过太多这种因为某一方觉醒,然后真的回不去的婚姻。但是对于绝大部分普通人来说却是,回不去又挣脱不了,因为有孩子和财富的牵绊,所以会有那么多婚外情的发生。
我同意昨天女主来信的那句话:如果她这种感情说给你听,请你听到的是一种求救的信号。很多婚外情的发生,其实是一种内心当中自我觉醒的过程,是对婚姻当中很多需求得不到满足的一种求救。
因为是活生生的人,需要性也需要情,但是很多人在婚姻里就是没有了,外在寻求的过程,是一个人在觉醒,成长的过程。
但是这种感情注定会伴随着痛苦和猜忌,所以你要知道这是一种求救,并不是人天生就坏或者喜欢这种感情,而是内心的需求真的缺失太多了。
如果你处于那种离不掉婚姻,又断不掉婚外情的处境该怎么办?是在这种痛苦中继续纠缠下去,还是干脆回到一种无爱无性,但相对平静的生活当中呢?
因为我接触类似的案例太多了,并不是每个人都可以说离婚就离婚,也并不是每个人的婚姻都会有一个很爱你的人宽容和等候着你。大部分人的婚姻是只能将就,然后过下去。
我觉得避免这种状态,可以提前预防几点——
因为如果你离婚了,未来可能一个人过的概率相当高。记住,婚姻更多是一种惯性,而不是情感关系。你需要有打破惯性的能力,和忍受孤独的决心,才可以去真正结束一段婚姻。
无数的人,只是偶尔的觉醒,但内心的力量并不足以去做这个真正独立的选择,所以会痛苦和难受,回不去婚姻,但也走不进自己想要的生活,就像娜拉出走了该如何办一样,同样的问题,在现代女人身上一样适用。
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如果我们每个人都抛开伪装,问你真正内心需要什么。很多人真实的答案肯定,我想要一份非常非常真实的爱。
因为爱肯定是这世上最好的东西,你觉得自己内心当中有一个寄托,有一个抚慰,有一个人会真正的让你觉得不孤独。但是这种爱取决于几个条件,你有能力真正去爱一个人,对方也真正的爱你,彼此都觉得在这份爱情里得到了很好的满足。
爱是个好东西,而且我相信,我们每个人,如果卸下了所有伪装和防御,都会是一个爱情至上的人。
是的,这世上没有不需要被爱滋养的灵魂,只有麻木到扭曲爱、绝望到逃避爱、受伤到不会爱的灵魂。
但真的不是谁都有资格得到它,只有真正成熟健康的人格,才有资格拥有健康的爱情。每个人都想终得所爱。那么,请先——找到自己。
我们内心当中之所以很多的防御,不过是因为我们很难很难真正去接纳一个人,也很难很难去完全信任对方。当你防御越深,你就越觉得我不敢爱了。
当然,防御也是因为,你觉得眼前这个人并不值得我这么投入的爱。这是爱最矛盾的地方,也是我们很多很多婚姻回不去的地方,我们会因为彼此的沟通不畅,建立起来很多防御,我们甚至通过冷战,争吵,对孩子的嘶吼来防御我们的感情。
我们遇到的很多很多爱,其实是依赖、是交换、是索取、是控制、诸如此类的那些东西。一段感情开始于相互吸引,最终会被上面这些东西彻底毁掉。
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