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2021.09.22
可以通过吃一些具有去除湿气的食物,但是这种方法相对来说会来得更慢一点。目前有很多这一类的产品,比如说非常著名的伏湿膏,它里面所有的成分都有这方面的效果,比如说我们非常熟悉的薏苡仁,白扁豆,赤小豆等等,当然还添加了其他更多的有效物质,这些都能够帮助快速达到祛除湿气的目的,每天取适量的膏体用温水冲兑服用,喝上两杯左右就可以了,当然湿气比较重的人可以适当的配合南师艾脐贴使用,可以更好祛湿。
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