支，树枝的分叉也。沟，沟渠也。该穴名意指三焦经气血在此吸热扩散。本穴物质为外关穴传来的阳热之气，水湿较少，至本穴后又因进一步的吸热而胀散为高压之气，此气按其自身的阳热特性循三焦经经脉渠道向上、向外而行，扩散之气亦如树之分叉，故名支沟。
取穴定位
坐位。抬臂俯掌，从掌腕背横纹中点处直上4横指，在前臂两骨头之间的凹陷处，按压有疼痛感，即为此穴。
【常用配穴】
(1)支沟配丰隆治疗热秘。
(2)支沟配照海治疗血虚便秘。
(3)支沟配足三里治疗气虚便秘。
(4)支沟配气海治疗虚寒性便秘。
(5)支沟配阳陵泉、内关治疗胁肋痛。
(6)支沟配听宫、听会、翳风治疗耳聋、耳鸣。
(7)支沟配阳陵泉、足临泣治疗带状疱疹。
(8)支沟配劳宫治疗腰背疼痛。
(9)支沟配八邪、中渚治疗手指不能屈伸。
功能作用
生风化阳
主治病证
1、缓解治疗胁肋痛、肘臂痛、呕吐、耳鸣、耳聋、便秘等
2、按摩支沟穴的功效：生风化阳。
3、肋痛支沟取--治疗肝气郁结、经常胀气、叹气、胃脘胀气，取支沟穴效果会非常好。
（图片来源于大家中医）
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