怎样判断体内有湿气？

​判断体内有湿气

    看舌苔，湿气重舌苔比较厚腻。如湿邪瘀久化热，变成黄厚腻苔。如吃饭时食欲不佳，洗漱时面色灰暗，厕时大便粘滞不爽，工作时萎靡不振，睡前四肢肿胀，舌苔厚腻，都说明体内可能有湿邪。

    夏天热与湿同时侵犯人体，湿热可导致很多种疾病，如湿疹、脚气、阴囊湿疹、带状疱疹、手癣、脚癣、下肢急慢性湿疹、皮炎、肛门搔痒、酒糟鼻。   

    还有妇科白带异常(各种阴道炎导致)、急慢性泌尿系感染、月经不调、盆腔炎。内科的腹泻、痢疾、肠炎、黄疸、肝炎、胃炎和胃溃疡(湿热型)。

    最后还有外科的足膝红肿热痛、风湿性关节炎(湿热症)、下肢静脉曲张兼湿热者、下肢溃疡、糖尿病足、下肢丹毒、坐骨神经痛(湿热证)、湿热腰痛等等。