德云社著名相声演员突发心脏病逝世，高龄心脏病患者应该注意些什么

2018年10月5日下午德云社宝字辈相声前辈谢天顺突发心脏病辞世，享年73岁。谢天顺老先生从小出生于曲艺世家，后来拜郭荣启先生为师，擅长捧哏，演出了《白事会》、《拴娃娃》、《报菜名》、《论拳》、《纠纷》、《话说天津卫》、《治病》、《夜来麻将声》等脍炙人口的相声。

老前辈的离世令人悲痛，高龄老人的身体健康一直都是我们应该关注的问题。老一辈的人辛辛苦苦勤勤恳恳一辈子，到老了身体就不好了，尤其是像这种高龄心脏病患者，平时在生活中应该都注意些什么呢？

 

第一：避免受刺激，远离紧张环境

不论是先天性心脏病还是后天心脏病患者，都尽量不要受什么大的刺激，应该主动远离紧张环境。不要去看、去听、去参与所有的刺激性项目。在平时的生活中也要注意舒缓压力，不要过于劳累，饮食方面也要谨遵医嘱。

第二：了解心脏病，及时应对

瞬间感到心脏难受，脸色煞白，满脸虚汗是突发心脏病比较普遍的症状。如果平时自己有心绞痛，常常不舒服一定记得要上医院检查，还有每年一次的体检也尽量要去，很多疾病其实在早期的时候是可以治愈的，大多数人都是发现的太晚了从而导致了失去活下去的机会。再者就是如果一旦发病，请不要再尝试什么偏方，请立即联系医生就医。

 

在这里分享几个中医保健的穴位给大家，自己在家经常按揉按揉能够帮助人们活血通络，艾灸穴位可以驱寒祛湿，冬季保暖！

 

足三里穴：在小腿外侧，此穴位补虚弱、调气血，健脾和胃，通经活络！

曲池穴：在肘部关节处，此穴位可以疏风解表，祛风止痒！

 

老年人保健是非常重要的，平时一定要注意劳逸结合，注意锻炼身体，注意饮食均衡！