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腌菜时放一宝解决致癌物(1)

  时值冬季,很多人家都喜欢把一些蔬菜制作成腌菜,不仅味道好,还能长时间储存。但是,好吃的腌菜有一点需要注意的是,容易产生致癌物质。那么腌菜应该怎么样做才比较好呢?下面告诉你腌菜时放一宝解决致癌物!

  此外要注意的是

  腌菜盐水浓度不应低于12%,腌制时间不能少于8天,也不宜过长,以免腌菜变质。对于腌制时间短就取出吃鲜的方法是不提倡的。

  新鲜蔬菜都含有一种硝酸盐的物质,如果腌渍的时间不够,蔬菜中的硝酸盐会被细菌转化为亚硝酸盐。人食用这类腌菜过量后,会出现头昏、眩晕、气短、胸闷等一系列中毒症状。

[责任编辑:李超]
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