奔跑手记：我的马拉松

我的马拉松

今年的西安国际马拉松比赛，天公不作美，一场缠绵悱恻的秋雨在发令枪鸣响前，不约而至，尽管这样，依然未能阻挡跑者的脚步，他们纷纷穿上五颜六色的雨衣，尽情的奔跑着，远远望去，就像一道道彩虹镌刻在跑道上，煞是好看；热情洋溢的市民们，手撑着雨伞，在跑道的两边为跑者们的执着、拼搏精神加油、喝彩。

雨下的酣畅淋漓，跑者们跑的如痴如醉，在他们的脸上，已经分不清是汗水还是雨水，能够看得到的是他们战胜困难、超越自我的笑容。这一幕，或许很多人都颇不理解，下这么大的雨，这些人还在路上撒腿跑，莫不是傻子、疯子？有这时间，不如在家喝喝茶，听听音乐，多舒服！的确，跑步确实是又苦又累，不如站着、坐着、躺着舒服，但站着、坐着、躺着的人永远也无法体会到跑者们苦过、累过后到达终点后的成就感和喜悦的心情。那是一种什么样的感觉呢？那是历经风雨的彩虹，浴火重生的凤凰，一览众山小的攀登者。

坐在家中，望着电视屏幕中的他们，不由的让我想起了去年我参加西安国际马拉松比赛的情景。在去年八万多名报名参赛者中，我有幸中签，成为三万名队员中的一员，在闺蜜的陪同下，我怀着激动的心情来到了赛场。赛场共分A、B、C、D、E、F六个区，我所在的区为E区，只见赛场上人头攒动，摩肩接踵，我费了九牛二虎之力才到达E区，心想这么多的人咋能跑的起来，果不其然，发令枪一响，大家一拥而上，只能是快步走，这样的速度一直维持了大约有两公里，直到三公里处，人流才分散开来，我开始按照平时训练的五分多的配速跑了起来，赛道两边的市民热情高涨，加油声此起彼伏，惊天动地。很多队员们跑到栏杆处与市民们握手互动，还有的队员看到有人拍照，有意识的跑到摄影师面前摆出各种姿势，只有我埋着头独自跑在中间的跑道上，这时，闺蜜激动、大声的喊着我的名字：“晓云，你别总低着头跑呀，也跟两边的市民们互动一下嘛。”在她的鼓励下，我扭捏的跑到栏杆处与市民们握了一下手，瞬间又跑回到了中间跑道上，这可能跟我平时喜欢一个人跑步的习惯有关，猛然置身在人多嘈杂的赛场上，感觉自己就像一个蹩脚演员，总觉得别扭、不自在，在我的眼里，只有一个人安安静静的跑步才像是在跑步。

比赛的主办方安排的很是周到，每隔一段距离就有一个补给站，摆放着点心、小吃、饮料，看着队员们有吃有喝的，好不惬意。我一鼓作气，向着终点跑去，离终点越近，参赛者越少，在距终点五公里处，我开始冲刺，最终以2小时10分、女子排名63名的成绩跑完半程马拉松，或许是跑步过于顺利的原因，我到达终点后并没有预想到的兴奋，暗自后悔此次比赛没有报全程马拉松。

为了鼓励我第一次参加马拉松比赛，使我能取得优异的成绩，我所在的沔水人人跑团在团长刘杰的带领下，十几个队友与我隔空陪跑，当队友们问我参赛的感想时，我自豪的说：“半程马拉松太轻松了，明年我要报名参加全程马拉松比赛。”看着大家一脸羡慕的表情，我的内心膨胀极了，仿佛全程马拉松就在我的脚下，唾手可得。

为了能早日实现自己的目标，我从以前日跑十二公里增加到十五公里，富有跑步经验的陆校长反复提醒我要减量，不能这样盲目加大跑量，容易受伤，那时的我信心满满，越跑越有劲，越跑越上瘾，哪里听得进去，直到去年的十二月份的一天，正走路的我，右腿的小腿肚子，莫名的抽搐了一下，就像是有人冲着我的小腿后面踹了一脚一样，疼的我直冒汗，右脚根本不敢沾地，我一瘸一拐的回到了家，又是抹红花油又是按摩，硬是折腾了一个多月，右腿才渐渐的好了起来。从那以后，我再也不敢大幅度的跑步了，只能按照跑一天休息一天的办法，坚持着自己跑步的爱好，豪迈的誓言犹在耳边，却感觉与全程马拉松隔着十万八千里。有时想想，人生何尝不是一场马拉松，很多事情往往是欲求之而求不得的，我们能做的便是去发现自己的爱好，然后像跑一场马拉松一样持之以恒的坚持下去。

不知不觉，距去年的马拉松比赛已经一年有余，我的月跑量由去年的三百公里减少到不足一百公里，我知道，这样的跑量是注定与马拉松比赛无缘的，虽然参加不了马拉松比赛，但是能够每天跑步已是一大幸事，我的目标就是到了七十岁的时候，身体无恙，膝盖无伤，依然能够在路上奔跑。因为跑步这项运动真的是太好了，正如一个队友所说：“三公里治愈各种不爽，五公里治愈各种内伤，十公里内心都是坦荡。”跑步的好处妙不可言，不信你真的可以试试！