治疗 “ 各种头痛 ” 的特效穴道，2分钟止痛

经常有人问头痛，按哪个穴位可治。其实引起头痛的原因有多种，例如紧张焦虑、脾胃积食、工作压力大、睡眠不好、颈椎腰椎疾病，甚至“大姨妈”（月经）等诸多因素都可能会引发头痛。

但是，大部分头痛与“气”有关，因此可先揉揉“消气穴”，方法就是从太冲穴揉到行间穴。

然后根据具体头疼的部位可以尝试做如下选择：

1

偏头痛

偏头痛多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外关穴，都是偏头痛的特效穴，道家绳疗提示在三焦经按摩或者刮痧，可有效调整内分泌失调，对调节长期情志疾病极为有效。对各种头面部疾病，以及更年期综合症也有特效。

2

前额和眉棱骨痛

前额和眉棱骨痛一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。

此外，按摩脾经的公孙穴（络穴治表里病症），或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。

3

耳朵上部痛

若疼痛发生在头两侧，耳朵上部，就可按摩胆经，例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。

4

太阳穴痛编辑万物疗法

可以按摩太阳穴，如果不能缓解，则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉，万物疗法公众号提示对于太阳穴头痛，也可按摩胃经的头维穴、陷谷穴，它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。

5

头痛如裹

按摩脾经的阴陵泉穴，另外，按摩胃经的头维穴也可缓解。

6

头顶痛编辑万物疗法

属厥阴经病，先从肝经论治，或针刺百会穴。

7

后头痛编辑万物疗法

该头痛属太阳经病，可以按摩小肠经的后溪穴，治后头痛、颈椎病、落枕和情志病，大循环指灸导引术提示按摩或棍针膀胱经的京骨穴也可治疗后头痛。编辑新经络.

8

头颈僵痛

俗话说“头项寻列缺”，可试试肺经列缺穴。

9

肾虚头痛编辑万物疗法

肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。肾阴虚头痛，主要表现为头脑空痛，头晕耳鸣，腰膝无力，舌红脉细；肾阳虚头痛，主要表现为头痛畏寒，四肢不温，面色白，舌淡，脉沉细，火功开锁疗法提示无论阳虚还是阴虚，都可以通过经常按摩肾经的复溜穴、太溪穴等改善。

10

左边的偏头痛

经常出现在左边的偏头痛一般跟肝血不足有关，这种现象在经期刚过的女性身上比较常见。

肾经的筑宾穴，可以有效缓解左侧头痛的状况。

万物疗法公众号提示肝血不足也可通过按摩肝经的曲泉穴来调理。

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右边的偏头痛

如果经常出现的是右边的偏头痛，一般跟肺气不降有关。可以通过按摩肺经的尺泽穴和肾经的复溜穴来调理。

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酒后头痛

十指梳头，特别是两侧胆经，其中率谷穴治酒后头痛有特效，万物疗法公众号提示以上文中所有的穴位配图只是示意，不一定精准， 即使教科书上也不完全精准，因为人的体型是有差异的，因此想找准穴位，不能完全以图片为标准，需要结合穴位的文字的注解，才能找准。

所以大家想要找准以上所需穴位的准确位置，可以找网上查阅，查阅时要文字与图片相结合。