打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
【中医养身】贫血的人必吃七款经典补血膏方

导读:贫血的人吃什么好?今天小编推荐一些经典的补血膏方给大家,补充身体气血,有效治疗贫血。

中医食疗养生:贫血的人必吃七款经典补血膏方

缺铁性贫血是指体内铁贮存不足,影响血红蛋白合成的一种小细胞低色素性贫血。以皮肤和黏膜颜色苍白、疲软无力、头晕耳鸣、眼花、记忆力下降为主要表现,严重者可出现眩晕和晕厥,活动后心悸、气短,甚至心绞痛、心力衰竭等。

本病属中医“虚劳”范畴,多为脾胃亏虚、运化不足所致。治宜健脾开胃,益气养血,临床观察发现,膏滋疗法有明显效果,以下介绍几则,供患者选用。

红枣阿胶膏

原料:红枣500克,黑胡麻仁、胡桃仁肉,桂花各150克,阿胶,冰糖250克,黄酒800毫升。

做法:将红枣、胡麻仁、胡桃仁、桂圆肉共研碎,阿胶置黄酒中浸泡12天。将阿胶酒倒入陶瓷器内,隔水蒸化后,纳入诸药及冰糖,待冰糖先全溶解后取出,晾晾即成。

功效:每次2~3汤匙,开水冲饮,每日晨起冲服。可养血润肤,悦色美颜,适用于各种贫血。

中医食疗养生:贫血的人必吃七款经典补血膏方

虫草河车牛髓膏

原料:冬虫夏草末、紫河车各30克,牛骨髓、怀山药、蜂蜜各250克。

做法:将冬虫夏草末、紫河车择净,研成细末,加入怀山药与牛骨髓捣成的糊状物中,搅匀,装在瓷罐中,加入蜂蜜,再放入锅内,隔水用小火炖两小时即可食用。

功效:每周两剂,连续3~5月可补益肺肾,填精生髓,适用于缺铁性贫血、再生障碍性贫血等。

中医食疗养生:贫血的人必吃七款经典补血膏方

杞元膏

原料:龙眼肉500克,枸杞子500克。

做法:将诸药择净,研细,水煎3次,3次药液合并,文火浓缩,加入蜂蜜适量,煮沸收膏即成。

功效:每次20毫升,每日两次,温开水或淡姜茶送服。可养血补血,适用于各种贫血的食疗。

中医食疗养生:贫血的人必吃七款经典补血膏方

加味八珍膏

原料:党参、生地黄、熟地黄、谷芽、麦芽各150克,炙黄芪300克,炙甘草、肉桂各30克,远志、陈皮、大枣各60克,白术、白芍药、茯苓、茯神、当归各120克,川芎、制何首乌、女贞子、墨旱莲、枸杞、炒酸枣仁、桂圆肉、鹿角胶、阿胶各90克,冰糖250克。

做法:将诸药择净,研细,水煎3次,3次药液合并,文火浓缩,加入鹿角胶、阿胶、冰糖,煮沸收膏即成。

功效:每次20毫升,每日3次,温开水送服。可养心悦脾,补益气血,适用于缺铁性贫血,症见面色白、倦怠无力、头晕心悸、少气懒言、苔薄舌淡胖、脉细等。

中医食疗养生:贫血的人必吃七款经典补血膏方

补益膏

原料:党参、茯苓、山药、熟地黄、当归、地骨皮各60克,炼蜜250克。

做法:将诸药择净,研细,水煎3次,3次药液合并,文火浓缩,加入鹿角胶、冰糖,煮沸收膏即成。

功效:每次10毫升,每日3次,温开水送服。可补气血,退虚热,适用于缺铁性贫血,症见周身无力、虚热时作等。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
养生图解 合集(七)中医食疗
中医养生:百种蔬菜的性味及食疗功效,收藏一下吧!
中医养生:百种蔬菜的性味及食疗功效
熬夜必吃的中医养生食疗
膳食养生:春季养肝健脾的四大中医食疗方
米饭里加一宝, 白发变黑发, 养胃还除湿, 胜过千元保健品
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服