鸡肉是很方便的食材,日常料理中常常使用,种类繁多的料理和名菜也比比皆是。但是鸡珍鸡肝等鸡的内脏就不太常见了,因为好多人不喜欢吃内脏。
其实,内脏有与肉有不同的营养,食取适量的内脏对身体健康有很多好处。
简单的作法也可以做出好吃的料理,今天介绍几种自家厨房的配酒菜。
把白的部分切掉,每块上边切上几道刀痕,用料酒,椒盐腌制15分钟
锅中放少量油,鸡肝投入,蠔油酱,酱油,红酒,椒盐,糖调味
锅中不用油,适量水中加入葱姜丝,红酒,酱油,糖,椒盐等调料后倒入鸡肝
鸡的内臓可以做很多好吃的料理,根据个人口味可以自由自在的搭配,营养丰富,料理省时,口感细腻,是老少皆宜的营养食物。朋友们,为了健康不妨用这些简易的方法做一下,保证美观又好吃哦!