人体五脏的爱与怕[养生]

【人体五脏的爱与怕】

​1.肺：最爱雪梨，最怕烟。

2.胃：最爱萝卜和山药，最怕冷。

3.心脏：最爱大豆和坚果，最怕咸。

4.肾脏：最爱黑豆与韭菜，最怕熬夜。

5.肝脏：最爱枸杞和菊花，最怕油脂。

6.眼睛：最爱胡萝卜，最怕手机与电视。

7.胆囊：最爰亚麻籽油，最怕不吃早饭。

8.肠道：最爱薯类与杂粮，最怕胡吃海喝。

9.胰腺：最爱清淡易消化，最怕暴饮暴食。