搜狐网
2018-06-01 12:33
换手拉回运球
简单实用的篮球动作
既可以帮忙创造投篮空间
又可以肆虐对手的脚踝
因此也是深受很多NBA球星的喜爱
这招关键的点在于
往前“踩”的脚步和“丢”肩膀
下面哥就给兄弟们聊聊
动作要领及注意事项
【1】动作要领
当你向篮下切入时
注意把你的肩膀往前倾
前脚同时用力向下
做这个动作的目的就是
让对手以为你是全力启动要突破的状态
当防守者上当，到你跟前防守时
迅速把球拉回！
【2】动作细节
兄弟们一定要注意
在做拉回时，球要尽可能低于你的膝盖
回拉球过高
会让防守者轻松拍掉你的运球
不但没骗到对手，反增添失误
【3】动作结合
会拉后，兄弟们这时会发现
身前会晃开极大的空间
你可以选择结合跳投或者其他动作完成进攻
晃开空间，顺便虐对手脚踝
这样的动作，兄弟们赶紧操练起来！
联系客服
