【书法】草书最高效的训练：5种技法,8条原则！

1、方笔练习，如▼

1、方笔练习，如▼

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2、沉实笔画练习，如▼

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3、轻灵笔画练习，如▼

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4、各种弧线练习，如▼

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5、笔画筋节搭接练习。如▼

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草书学习，在有针对性进行基础训练的同时，也要把握以下原则：

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一不：一字不单练──草书连绵，不可一个字单独反复练写。

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一复：一页可重复──少则一行行地重复练，多则一页页地重复练，让章法淹没笔法。

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二姿：坐书悬肘，立书悬纸──不悬肘无以连写多字；立书时纸要粘挂在墙壁或垂直的黑板上，直立书写。

二宁：宁大勿小，宁少勿缺──大字优于小字，少练优于不练。拳不离手，曲不离口，书不离笔。

三看：吃住行看帖──随时看帖，入脑入心，胸有成竹。

三铺：家办车铺纸──三个场合都摆好纸墨可随时书写（车上可以笔记本、软笔替代）。

四品：品划、品字、品行、品幅──对帖子要观察入微，又要有宏观视角。

四比：比己、比人、比形、比神──比自己，要有今是而昨非的进步；比他人要有尺短寸长的态度；力求神形兼备。