【十种健康生活方式】1、少食肉 ；2、晒太阳 ；3、雨中行（负氧离子）； 4、常唱歌； 5、饭后息； 6、挺起胸 ；7、静坐思； 8、天伦乐； 9、步当车； 10、行善事。