78岁老人直言：不合群才是老年人能够健康长寿的秘诀

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按理来说，退休之后的老人可以说是与世无争，可以过着自己喜欢过的日子，做着自己喜欢做的事。不用理会旁人的看法，可现实是这样子吗？但凡是有人的地方就会有是非，其实我们完全不用去管别人怎么说，最主要是想按照自己的生活方式去生活，才能减少疾病。

78岁老人直言：不合群才是老年人能够健康长寿的秘诀，让我们一起来听听他的故事吧！

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我今年已经78岁了，我的身体还很健康，每天都坚持运动，可以说得上比同龄人身体要棒得多。那为什么我78岁了我的身体还这么健朗呢，其实我是有我的秘诀的。下面就让我来分享一下我健康长寿的秘诀吧，请你耐心看哦，也许会对你有用。

在这个社会上，每个人都会有自己的交际圈和自己的朋友。朋友也可以分为两种，一种是以心交心的，还有一种是以利相交的。当然，谁都希望朋友能够以诚相待，而不是以利相交，但不是所有人都能跟你以诚相待的，而有些只是看到你身上可利用之处，才会跟你接触，这个也无可厚非，也许也这是你吸引他人的地方。

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我在退休之前是在机关单位当领导的，当时可以说的上是风光无限，有好多人都来巴结我。每当逢年过节的礼物从来不断过，其实我知道有些也是想求我办一些事情才来巴结我，人嘛就是这个样子，当你对别人有用的时候，别人就会来巴结你，当你对别人没用时，别人就会离你远远的。

这个很明显嘛，自从我退休之后，那些整天围着我转的所谓的朋友就销声匿迹了，这是为什么呢？因为我帮不到他们了，所以他们也就不需要来巴结我了，而且我也很反感别人表面一套背后一套，现在反而落得个清净，退休之后就是想清净一下，好好的休养生息。

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我有一个爱好，那就是书法，然而我们小区楼下就有一个公共的免费的娱乐场所，供我们日常玩耍。因为是免费的嘛，所以那些用品自然就由大家自发的去买来，然而我对于这些事不介意的，谁用都没关系，难得大家这么兴趣相投嘛。然后我买的那些笔笔墨纸砚，我发现放在那里过一两天就不见了，然而不是在这里用完的，是有一些人偷偷的拿回家去藏着了。

因为我这个人比较好说话，我看到没有啊，然后我就去把它买过来，谁知道这样的事，第二天要重复发生。这下好了，我干脆就不拿过来了，或者说我拿过来了，我用完之后我就拿回家里去放。然而却有些人说我小气，一点笔墨纸砚都要藏着掖着，还说以前是什么单位的领导，胸襟那么窄。本来我是想回应那些被在我背后说三道四的人，但是想了一下，觉得没有这个必要啊！你认为我小气，那你可以不和我来往，换句话来说，你未必有我这么大方，所以我就不去练书法了。

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大家都是街坊邻居，他们都认识我，也知道我的性格，但是总有一些人会在你背后说闲话，其实我很讨厌那些说闲话的人。都到了这个年纪，我干嘛要去迎合你呢？我自己怎么开心怎么过，你怎么说我那是你的事。因为嘴巴长在你的身上，我没有权利去干涉你。

后来我觉得做这样的事太没有意思了，我就和老伴去旅游，老伴之前还埋怨我没有陪她。但是我想着我有我的兴趣爱好，她也有她的兴趣爱好，我们可以各玩各的。但现在我发现跟那些所谓的朋友在一起玩，还不如抽时间陪老伴做他喜欢的事，更有意义。

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不管别人说我合不合群？那事是他们的事，没有谁有权利去干涉一个人的生活，我不像其他人一样被别人说，还在那里跟他喋喋不休。其实没有用的，大家都不是同一个层次的人，跟他们解释再多，也只会让自己伤脑筋。弄不好还会气出病来，所以我觉得没有必要为了一些所谓的朋友或者面子去勉强进入他们的圈子。

你要想健康长寿的话，就要远离那些是非之地，因为那些地方只会给你带来会议，从让你心情不好，心情不好的话。就只有会患上抑郁症，所以老年人要远离那些地方，尽量过着自己喜欢的生活，和自己相处愉快的人在一起才是老年人健康长寿的秘诀。