现在人们生活条件好了，生活节奏也加快了，伴随而来一些生活饮食方面的坏毛病，一些疾病也就如影随形地跟上来了。这里面当属三高令人头痛，当三高日益年轻化，不断威胁着人们的身体健康之时，人们还没有想出好办法来治愈它们，第四高又悄悄出现了，而且发展迅速，越来越多的人患上了高尿酸病。
然而，人们对高尿酸的重视程度并不高，认为只不过是尿酸高一点而已，没什么大碍，因为忽视最终导致高尿酸引发的痛风，肾衰竭等严重的并发症。
小编也了解到这么一个案例，下面就跟大家分享，分析一下！
45岁男子尿酸900，引发尿毒症离世
一日，凌晨三点，45岁一男子来到医院求助，因为他的手感到异常疼痛，即使吃上止痛药也无法缓解，随后又出现了腰疼，疼得实在受不了了，只好连夜跑到医院求诊。
医生连忙进行了检查，发现他的手指上有不少异常结节，手指肿胀，一看症状立马给他做了尿酸检测。这一测，连医生都吓一跳，该男子的尿酸值已经高达900μmol / L，尿蛋白发现异常，血压偏高，病情严重，马上让他住院治疗。
这是典型的因高尿酸引发的痛风症状，但是收治入院后，该男子病情继续恶化，最终导致肾衰竭，虽经努力抢救治疗，最后还是因为肾衰竭导致出现尿毒症而去世，家里亲人悲痛万分也无法挽回了。
据家人所说才知道，该男子是一家海鲜烧烤店老板，平时就喜欢吃海鲜，喝点啤酒。每天晚上都会在店里吃完海鲜，喝点啤酒，酒足饭饱后才回家睡觉。
就在两年前，已经检查出来患有高尿酸症，医生告诉他少吃海鲜，不要再喝酒了，可他就是个犟脾气，不听劝，总是说人各有命，该吃就得吃，该喝就喝，生死由天。
他觉得自己身体好得呢，就是个高尿酸也没多大影响，所以还是坚持以前的习惯，每晚吃了海鲜喝了酒才心满意足地回家睡觉。
到了今年病情发展严重了，手指关节开始疼痛，可他只是吃了止疼药，感觉不疼就没事了，也不当回事。最近吃止疼药也不管用了，腰也疼的直不起来，还出现了血尿，才慌了，这才到医院治疗，可是已经晚了，医生也回天无术，最终还是辞世了。
医生：该男子之所以会因尿毒症去世，就是因为下面这个嗜好导致的
睡前常吃喝啤酒，吃海鲜
先来说说喝酒。啤酒中所含嘌呤最高，其他酒类虽然含的少，但是会产生很多乳酸，喝了最终也会导致高尿酸症状出现 。
再来说说吃高嘌呤食物。海鲜就属于高嘌呤食物，高尿酸的人摄入过多海鲜，会导致体内尿酸值飙升，从而引发痛风。除了海鲜以外，动物内脏，肉汤，蚝油，海鲜酱等都含有很高的嘌呤，都是要注意远离的。
这个嗜好长期做下去，就会生成大量尿酸，还会抑制了尿酸的排出，给身体带来双倍损害。
如何预防高尿酸及痛风，避免损伤肾脏？
1、一定要管住嘴，对于本身尿酸已经很高的人，更要注意饮食上的禁忌
痛风多半是吃出来的！平时若是常吃嘌呤过高的食物，就容易引发高尿酸，甚至发生痛风。若是任其发展，就会损伤肾脏，导致肾衰竭。
因此，对于尿酸高的人，就要忌吃高嘌呤的食物，比如海鲜，动物的内脏，高汤，还要少喝酒等。可以常吃点百合干这样有助于降尿酸的食物。
2、养好良好的作息规律
生活不规律，会造成身体内代谢能力异常，最终导致嘌呤代谢紊乱，形成高尿酸。因此，生活上不熬夜，保持健康，规律的生活习惯很重要。
3、选择合适的烹饪方式
对于尿酸高的人来说，尽可能采取，煮，炖，蒸的烹饪方式，尤其是肉食，不是完全不能吃，但可以用煮的方式来烹饪，而且煮好的肉汤不要喝。
4、多喝水
多喝水有助于尿酸的排出，若是喝些有助于降尿酸的茶饮，效果会更好。
总之，想要拥有健康的身体，一定要注意养成良好的生活习惯。多喝水，及时排尿，以减少体内尿酸值，控制好尿酸水平，才不会导致痛风，才不会最终因痛风等并发症而追悔莫及。
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