腰椎是人们生活中使用最多的一个部位，它承受来自上肢及躯干的重力，是最容易受到损伤的地方，而且腰椎间盘突出这个症状是在椎间盘退变的一个基础上发生的，而外伤确实发病最重要的诱因之一。
引起腰椎病的原因到底有哪些？
1、先天性发育不全
腰椎有椎体和椎弓骨化中心。每个椎弓有两个骨化中心，其中一个发展为上关节突和椎弓根，另一个发展为下关节突、椎板和棘突，其中一半。而且要是这两个没有愈合在一起，这样就会造成先天性峡部坍塌还会影响腰椎的滑落。另外，由于肱骨上部或L5椎弓的异常发育可能发生滑动，但在这种情况下，峡部不会破裂。
2、 突然负重
一个训练有素者，应该多先做准备活动，或从小重量开始负重(如举重、挑担等)以防腰部扭伤或椎间盘突出，但如果突然使腰部负荷增加，不但有可能引起腰部扭伤，还会引起髓核突出的几率增加。
3、 年龄因素
没有任何物品可以躲过时间的冲刷，人也一样，随着年龄的增长，腰椎由于长期运动，磨损是不可能避免，这样就会出现退行性改变。基本60岁以上的正常人拍片时都会发现腰椎有骨刺形成，并伴随椎间变狭窄还有退变和老化现象的产生。
当然了既然有这些疾病肯定也会有相对应的治疗方案。
常规治疗
1、 物理疗法：
有传统按摩推拿、针灸、拔罐疗法等，这些疗法也都是以消炎止痛、活血化淤为主，都是治标不治本，短期有效，想要全部治愈还是不可能的。
2、 封闭疗法：
是将药物注射到痛点和神经根周围的种治疗方法，我们称之为封闭疗法。作用主要也是起到消除炎症和达到止痛并改善血液循环的作用。
3、 手术治疗
手术治疗绝大多数患者都不愿意接受的一种治疗方法，因为手术会改变了人体原有的组织结构，是属于创伤性疗法。而且患者比较痛苦，手术还会破坏人体组织，还很容易增加其它组织的病变。所以手术治疗这是最下乘的选择，而且腰突症在很大程度上是属于能够自愈的一种疾病，最好还是选用保守治疗的方法。
5、 牵引疗法：
是通过物理学中机械力和反作用力的原理，将牵引力施加到腰椎，并将椎间隙扩大到。椎间盘压力减轻，椎间盘缩回，神经根和其他组织的刺激和压缩得到缓解。消除炎症，促进血液循环。缓解肌腱，改善局部血液循环。然而，传统的牵引方法是在床上进行的。它一天只能进行两次。每当患者下床或上班时，在上身重力的压力下，细胞核将再次受压。突出，导致以前的努力被抛弃和反复攻击。
腰椎病患者日常需要注意的细节
1、合理安排休息时间
我们人是不是机器而是一个简单生命体，不能够为了去工作来过度劳累，因为这养会影响到我们的一个身体调节，要多休息一下，让我们的腰部肌肉放松下来，从而来减轻承受的一些压力。
2、 不做幅度大的动作
很多情况下幅度较大且剧烈的运动会让病情得到恶化，这需要让患者自己多注意保护身体，留心一点，不要勉强自己运动量较大。
3、远离刺激
患者应该让自己远离能产生刺激地方，同时还要注意情绪的波动不要太大，以免影响神经系统。
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