烤牛排配黄油炒迷你甘蓝

成分

160g　牛柳肉

100g 迷你橄榄菜

1勺子 黄油

1勺子 蒜碎

1勺子 蜂蜜黑醋酱汁

适量的盐和胡椒

烹饪指示

1 牛柳上面撒盐和胡椒腌制好后放在烤架上面烤制需要的成熟。

2 开水锅中放入迷你甘蓝，烫至八成熟，然后用黄油和蒜碎炒熟，加入适量的盐和胡椒调味。

3 盘中用蜂蜜黑醋酱汁画上一条直线，把烤好的牛排放在上面，旁边放入炒熟的甘蓝菜。