再恩爱的夫妻,一生中也有100次想离婚的念头和50次想掐死对方的冲动,只是很多人在买菜刀的路上顺便买了对方最爱吃的东西。
夫妻过日子,吵架是不可避免的,因为生活的压力越来越大,每个人身上的担子都重,一件小事都可能成为矛盾的导火索。
很多夫妻吵架像面对仇人一样,非要分个对错、论个输赢,将事态升级,冲突进一步扩大,严重的还会闹离婚。
《人世间》中周秉义和郝冬梅也吵过几次架,有次他们各自为了对方调动工作,像《麦琪的礼物》中所讲的那般,各自都为对方做出让步,都付出了最重的代价。
郝冬梅失去了工作职位,得从头再来。周秉义调回老家说是为了妻子,但他还是以工作为重,面对妻子的抱怨和指责,两个人爆发激烈的争吵,各说各的委屈,郝冬梅脱口而出要离婚。
夫妻冷战多天,直到郝冬梅提着换洗衣服和馒头干去看周秉义,嘴上还嚷着要离婚,周秉义这次并没有和她针锋相对,而是让她不要离,摊牌说他病情恶化了,让妻子能让他安心在有限的时间里把工作完成,然后陪她去她想去的地方,然后夫妻和好。
很多夫妻吵架的时候都觉得自己才是最委屈的,看着对方不理解自己的样子越想越生气,然后在情绪最糟糕的时刻做出冲动的决定——离婚。
等到情绪冷静下来,觉得对方好像没有那么糟糕,凑合一下还能过小日子。
区别在于有的夫妻能拉下面子给对方一个台阶,而对方也顺势而下,彼此握手言欢。有的夫妻则在较劲,都在等对方先低头,等的时间长了就变成“冷战”,容易伤了夫妻间的感情。
曾仕强说:“没有不吵架的夫妻,只有不会吵架的两口子。”
夫妻间吵架也是沟通方式的一种,目的就是让对方了解自己的需求,缓解自己的情绪(比如委屈、不满等)。
其实,夫妻吵架,换个说话方式,需求反倒容易得到满足。
不要争对错,学会自我审视。
夫妻吵架,站在各自的立场上都觉得自己有理,可是对方真的就没有理吗?
如果在吵架的时候,彼此都想赢的话,矛盾就会升级,吵架就成了相互伤害。
彼此都是最熟悉对方的人,为了让对方输掉,下手就会狠,专挑对方的软肋下手,对方哪里最痛戳哪里,让对方完全无招架之力。
在这个过程中,很多人都喜欢翻旧账作为自己的论据,企图增加对方的“罪过”,不管是否揭开了对方的伤疤,只想往对方的软肋上插刀,好让对方败下阵去。
对方肯定会揭竿而起,本能地反击,你不让他好过,他能轻易放过你,矛盾逐渐升级,有可能发展成肢体冲突。
至于彼此为什么吵架早就被抛到九霄云外,都吵红了眼,结果只是互相伤害,也伤了感情,落得两败俱伤,那里还有什么赢家。
想把过错都推到对方身上是不可能,毕竟一个巴掌拍不响,要克服要赢的心态,学会自我审视,先看自己哪里做得不够好,自我批评反倒会让对方觉得你态度诚恳,是解决问题,而不是来吵架的,对方就能听进你所说的话,进而反省自己。
不要各说各话,要学会倾听。
夫妻吵架中如果彼此都只表达自己的委屈、不满或愤怒,而不听对方的需求,那就会演成各说各话,谁也不肯听对方说了什么,反倒会想法打断对方,让对方先倾听自己的委屈或不满,然后针尖对麦芒地尽力宣泄自己的情绪,谁也不让谁好过,最后彼此都不好过。
各说各话,只会把爱人推向自己的对立面,让对方本能地防御你的“攻击”,矛盾就容易升级。
各说各话会让两个人之间的状态剑拔弩张,还增加彼此的戒心,更难听取对方所要表达的需求。
伏尔泰说:“耳朵是通向心灵的路。”
学会倾听才能建立良好的沟通方式,才能准确捕捉到对方话中的情绪,才能解决问题,找到问题的根源。
倾听对方的委屈、不满,是让对方的情绪得到宣泄,尊重对方为自己辩白的权利,看似是退让,实则是让事态往好的方向发展,容易找到问题的根源,方便解决问题。
学会换位思考,携手解决矛盾。
夫妻吵架都习惯从自己的角度看问题,都觉得自己有理,对方不可理喻。
各执一词,强调自己的理由是对的,只会让矛盾越来越深,彼此的关系就越来越僵。
周秉义和郝冬梅一生无子,吵架的时候,各说各的委屈,周秉义说了他入赘,岳父母不和他父母来往的事,而郝冬梅听到了他的委屈,本能地理解为周秉义嫌弃她不能生孩子,对周秉义说还有一个理由,我不能生孩子。
她内心的这根刺,一直让她觉得亏欠周秉义的,她愤而提离婚。
事后两个人和好,不过是都说出内心的真实想法,彼此换位思考,也都理解了对方的难处罢了。
因为用不同的角度去看待问题,得到的结果是截然不同的。
拿破仑说: “懂得换位思考,能真正站在他人的立场上看待问题,考虑问题,并能切实帮助他人解决问题,这个世界就是你的。”
夫妻吵架,要学会理解对方,感受对方的难处,体谅对方的不易,才能让争吵和矛盾减少,从而达成一致进而解决掉问题。
夫妻两个人还能吵起来,说明彼此对这段关系都抱有需求,只是用了错误的交流方式。
既然吵起来了,那就学会自我审视,不和对方争对错,学会倾听和换位思考就能多些理解和包容,才能解决问题和矛盾。
《增广贤文》中说:“责人之心责己,恕己之心恕人。”
夫妻相处应该像这句话所讲的一样,将心比心,严于律己,宽于待人,才能增进感情,让互相满足情感需求,就能收获幸福的婚姻。
END
今日话题:你认为男人和女人在情感上的需求相同吗?欢迎留言讨论。
联系客服