01
《鲁迅日记》中有句话说,婚姻中最折磨人的,并非冲突,而是厌倦。
两个人走进婚姻起,注定是利益捆绑在一起的,感情却没有保质期,当一方厌倦了这段关系时,有的人为了摆脱这种状况,会用冷落对方的方式来达到目的。
故意冷落对方的行为,看起来没有任何肢体上的冲突,却是精神上的凌迟,让对方忍受不了冷暴力自乱阵脚,最好是主动放弃这段关系。
如果想着改变对方,往往是吃力不讨好的行为,因为改变自己都难,谁又愿意被他人管束。
朋友和老公是大学同学,婚后育有一子,在别人眼里是很幸福的家庭,可她老公喜欢用冷暴力来解决问题。
遇到事情不合他的意,他就摆脸色不说话,等朋友受不了时主动找他和解。
为了爱和家庭和谐,朋友每次都是主动妥协的那个人,谁叫她爱他多一些。
可是,次数多了,冷战的时间也越来越长,朋友越来越觉得委屈。
02
遭遇冷暴力的人都明白,它能让人变成行尸走肉,令人产生绝望和崩溃。
朋友受不了时选择了和老公摊牌,说她是爱他才包容他的冷暴力,如果他真不想过了,那就离婚。
她能说出这样的话,是她早就为离婚做了准备,从发现他不愿意做出改变起,她就盘算着离开消耗自己的人。
家里她能顶半边天,离开他,她只会活得轻松自在,不用整天在情绪中折磨自己。
她老公见她来真的,开始找人劝解,并保证立马做出改变,对她的态度来了大转变。
朋友本来也舍不得儿子,决定考察一个他的决心。
后面的相处中,朋友活得比较自私一点,经常把儿子丢给老公,一出去就是一天,让老公体会带儿子的辛苦。
为了让老公知道她赚钱的好处,她找个借口办理了停薪留职,家里还贷和生活的压力都落在了老公身上。
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朋友这么做,是为了家庭权利争夺做铺垫,她不想做一个附属品,想做一个被尊重的人。
她老公还没到两个月就受不了,变着法子哄她开心,目的就是让朋友分担一下他的压力。
朋友看破不说破,等到三个月后才去上班,老公激动的车接车送她上下班,换作以前她可没有这待遇。
其实,面对男人的冷落,聪明人不会执着“改变”他,没必要。
首先,聪明人会重新定夺权利的大小,争取自己应有的利益。
有时,对方对自己的态度和伤害,都是自己默许的。
彼此之间有关系不可能一下子僵持恶化,多数是从一些小事情累积起来,对方一次次试探你的底线,如果你不懂得坚守自己的原则,就会被对方吃到骨头都不剩。
确实,因为爱一个人和家庭的和谐,我们都有必要做出相应的妥协,可妥协并不是没有底线,一次两次可以原谅,次数多了就不要惯着对方的坏毛病。
有的人在面对男人的冷落时,直接不伺候,自己玩自己的去了,她自信他如果爱她的话,自然会去找她,毕竟她不缺爱和兴趣,也会爱自己。
有的人会直接沟通,并给出对方闹情绪的期限,让对方知道自己包容是有底线的,并不是可以随意践踏的。
有的人会直接止损,对这种冷暴力零容忍,她是找爱人,不是找气受。
当然,每个人处理冷暴力的方式都不一样,可有一点是永恒不变的,那就是权利的争夺。
占上风的那个人,在这段关系中的权利要大些,而次次都妥协的人会没有地位,也没有权利。
其实,最初彼此的权利是一样大的,只是对方一次试探,你一次次退让主动把手里的权利丢了,造就了这段关系的失衡。
当关系失衡后,最有效的方法不是等对方给你筹码,而是自己挣筹码,加大自己对这段关系的影响力,尽人事听天命。
如果对方还不知道改变,那就没有必要去纠缠,自己的筹码会成为下一场博弈的彩头,会成为对自己有利的事情。
其次,创造新的沟通方式,重新认识彼此。
很多时候,男人敢故意冷落你,就是吃定你受不了他的冷落,知道你会在乎他,从而被他牵着鼻子走,处处被动挨打。
面对这种冷暴力的沟通方式,聪明人会不上当,不做情绪的奴隶,不去猜想男人是怎么回事,而是直接当面沟通。
对方的冷暴力,目的无非是逼你暴躁抓狂,受不了时主动妥协,你痛苦,他就目的达到了。
做人没有必要这样被算计,该厉害时,绝不会惯着对方,大事上一定要有自己的原则和底线。
当你主动改变自己的沟通方式时,对方就会意识到他的行为过时了,他得重新制定沟通方式,女人为自己争取了先机,到时谁被动得较量了才知道。
说到底,冷暴力是两个人较量,谁先沉不住气,谁输的可能性就大些。
聪明人会重新制定游戏规则,让对方明白谁做错了,谁就要先低头,彼此一视同仁的对待这段关系,重新找到新的相处方式。
最后,打破男人使用冷暴力的期待,学会平衡这段关系。
女人之所以受不了男人的冷暴力,主要是因为在乎,情绪被对方所左右,直接让对方影响了自己的心情和状态,导致生活一团乱麻。
其实,大可不必如此,自己一个人也照样可以活得精彩。
关键是要想得开。
《白鹿原》中的冷先生说,既然人到世上来注定要受苦,明白人不论遇见啥样的,再苦都能想得开。
既然结局都是苦,为什么不换个方向去思考,去生活。
喜欢使用冷暴力的人,在做出这一举动时,心底里早就有了期待,达到什么目的。
如果一开始,我们能打破他使用冷暴力的期待,让他意识到这招不管用时,那他就没有继续用的必要。
03
《简爱》中有一句话是:
“爱是一场博弈,必须保持永远与对方不分伯仲、势均力敌,才能长此以往地相依相息。因为过强的对手让人疲惫,太弱的对手令人厌倦。”
面对男人的冷落,聪明会先做好自己,不给对方得寸进尺的机会,表明自己的态度,让对方不敢轻视自己。
打破男人使用冷暴力的期待,同时也要打破自己想去改变对方的期待。
亲密关系中,如果你先减少了对另一半的期待,就不会执着了,也不会去钻牛角尖,看事情、待人都会变得睿智。
END
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