道家龙门派睡丹功诀课程

我们都知道“一身俱属阴，惟双目属阳”，阴符经中也说“机在目”。当我们把左日右月中天罡三光合一，就是凝，凝聚在一起，能量才够强大。这个道理大家都懂，就像是一根稻草很脆弱，但是多根稻草拧成一股草绳，力量就很强，可以承受很大的力量。就像阳光分散了照射没什么，但是我们用放大镜去汇聚阳光，却可以点燃草木纸张。只有将这个我们身中惟一的阳凝聚了，力量才足够，接着，才可以用这一点阳去点化身中的阴，就像一点火把湿木柴烤干直至点燃烧起来。三光重合混聚为一的时候，刚开始看不到光，只是自身神意汇聚观想而成，可以观想金黄色或者白色。等到后面出现光了，真的看到光了，是什么颜色就什么颜色，不用自己另行去转化非得想像成什么颜色，顺其自然。注意：在整个功法过程中，一定不要意念很重很用力的去观想，自然而然的轻轻淡淡的去观想去做就行。附：简单易行的养生生导引按摩法

有的时候很有意思，一些看似简单，但是效果却实实在在的东西，如果不重点讲出来，很多人都不会重视。但如果有人将其说得郑重其事，则有些人却肯花大代价去学习，视为秘密，觉得珍贵并且坚持练习。就比如下面这个方法，在本门来说，是做为收功整理动作的，当然也可以单独提取出来练习。而有些人则取其中一小部分，郑重其事的说其为“天机”“秘诀”、。