低血压是指收缩压低于12千帕,舒张压低于8千帕引起的一系列综合征。其脉压差常低于2.7千帕。
临床常见有全身乏力、头晕、易疲倦、出汗、心悸等,或有手足发凉、失眠、健忘、胸问等,重者可突发晕厥。可因低血压出现的快慢、血压变化的程度等有所不同。
↓《方1.》↓
太子参茶
【原料】太子参25克,黄芪、麦冬各10克
【制作法】将上药放于砂锅中,加入适量水,煎煮20分钟左右,滤渣取汁。或者将所有材料共研碎末,加沸水冲泡饮用。
【用法】代茶温饮,每日1剂,药渣可加水再煎。
【功效】补益脾气,养阴生津。此茶饮适用于由低血压引起的面色苍白、头晕、心悸、失眠等。
↓《方2.》↓
取韭菜,捣烂取汁,每天早晨1杯,长期服用,可促进血液循环,逐渐恢复血压正常。
↓《方3.》↓
参芪升压汤
【原料】生黄芪15克,党参15克,升麻9克,瘦肉100克。
【做法】瘦肉洗净切块,以上三药一起装入纱布袋内,再放入砂锅中,加水,文火炖煮至肉烂熟,取出药袋,加调料即可。
【功效】补中益气,适合低血压、晕厥。
↓《方4.》↓
干芍药根10g,甘草1g,用30ml水煎,分2次服下,为1内日剂量,长期服用,有效。此芍药甘草汤对腹痛也有效果。
↓《方5.》↓
黑芝麻红茶
【原料】黑芝麻30克,红茶6克
【制作法】将黑芝麻微火炒熟,研碎,与茶叶混合均匀,分成两包,用沸水冲泡,加盖闷泡10分钟即可。
【用法】每日2次,每次1包,可以代茶频繁饮用。
【功效】补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥。适用于肝肾阴虚型低血压。
↓《方6.》↓
有年过花甲者,检查血压结果为7-12千帕,后经人介绍,每天吃2个鸡蛋,连续3天后,血压升至9.3-14.6千帕。吃法无论炒、摊、蒸、意煎都可以。
↓《方7.》↓
红枣栗子鸡治低血压
红枣15个,栗子150克,鸡腿肉400克,各调味料适量。将红枣去核洗净,鸡腿肉洗净切块,栗子去壳洗净。锅中热油,放入鸡块大火煸炒,加调料煸炒至八成熟,倒入适量水,加入红枣、粟子焖熟即可。每日1剂,随餐食用,可常食。
↓《方8.》↓
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↓《方9.》↓
当归乌鸡汤
【原料】乌骨鸡1只(宰杀去毛),当归60克,红糖150克,米酒、黄芪各50克。
【做法】将鸡剖肚洗净,鸡肚中放入当归、黄芪和其他料,将鸡肚皮缝住,隔水蒸熟。
【功效】补气养血、补血活血
↓《方10.》↓
黄芪、党参各30g,五味子20g,麦门冬10g,北柴胡3g,水煎,每日1剂,15日为1个疗程
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