小功法治好男科病和妇科病

要治好男科病和妇科病，首先得调理好肝、脾、肾三脏。现在教大家一个疏通肝、脾、肾三脏的动作，勤加练习，收获多多。

揉腹法

揉腹法是各类法门里头很温和的一种，如果说拍打跺脚就像武将打仗调兵遣将，那么揉腹法就像文臣治国不温不火。所以揉腹法更适合一些慢性虚损性疾病，甚至肿瘤癌症，都可以用这揉腹法保健疗养，不求它速见功效，久修久练，无功可见，无德可言，却能人登寿域。如果说上面有病，要从下面治，下面有病要上面调，如果左右四周都有病呢？当然要从中间来梳理。中间就像十字路口，人体中间的躯干胸腹，特别是肚腹周围，归属脾所管，脾在五行中属土，土能旺四季，脾能旺五脏，金元四大家李东垣开创了补土派，后代徒子徒孙很多，而这揉腹法，不正是外治法里头的补土派吗？所以只要摸到中焦关部有郁滞的，都适合去修炼揉腹法，把里面郁滞揉开来后，身体上下左右都有劲了。好比十字路口的车辆通畅后，南来北往都很顺畅。

那么如何按摩腹部呢？今天先分享一个古代流传下来的仙人揉腹法，仅供参考。

【古代仙人揉腹术】

养生并不难，贵在坚持，拉拉大腿，拍拍头顶，跺跺脚，揉揉腹，这些小功法长做保健康！

完

健康提示：请出门戴口罩、勤洗手、多通风、少去人群密集处。