坐骨神经痛怎么根治

想要根治坐骨神经痛，首先就要改善自己的生活习惯。患者的家人要给患者进行按摩，通过理疗来帮助患者根治坐骨神经痛。当然，想要根治坐骨神经痛，也是需要药物治疗的。



当我们长时间的坐着，坐姿不正确，或者受到了外伤，就会引起我们出现坐骨神经痛。坐骨神经痛会给患者们带来疼痛感，我们一定要对它进行根治。那么坐骨神经痛怎么根治呢，下面，就让我们一起来具体的了解一下吧！

　　1、改善生活习惯：想要根治坐骨神经痛，患者是必须要改善自己的生活习惯的。坐骨神经痛的患者，是需要睡硬板床的，这样可以使患者变形的脊柱恢复到正常，能够在一定程度上缓解患者的疼痛感。患者在平时的生活中，不要去提太重的物品，或者从事一些过重的体力劳动，要多注意休息。不过患者千万不能一直躺在不运动哦，这样是会造成肌肉萎缩的。患者可以做一些比较温和的运动，这样既锻炼了身体，也能对根治坐骨神经痛起到一定的帮助。

　　2、进行理疗：根治坐骨神经痛是需要进行适当的理疗的，这样对根治坐骨神经痛也是很有帮助的。患者的家人可以帮患者进行按摩，用双手按摩患者背部脊椎两侧的肌肉，在腰骶部的位置进行着重按摩，这样可以缓解患者肌肉痉挛的症状。当按到有明显疼痛的地方的时候，按摩的力量要从轻到重，每个疼痛的部位按摩的时间不能少于五分钟。这样经常按摩之后，也可以起到根治坐骨神经痛的作用哦。

　　3、药物治疗：想要根治坐骨神经痛，是必须进行药物治疗的。患者们可以使用一些镇静剂和止痛药来进行治疗。镇静剂是在患病的急性期使用的，只能短期的服用。止痛药可以在睡觉之前服用，这样有助于睡眠，可以促进患者组织的康复。另外，患者还要使用激素类的药物来进行治疗。激素类的药物可以起到消炎、止痛的作用。在使用药物治疗的时候，患者们一定要按照医生的吩咐来进行服用哦。