高血压不想“脑出血”，4物再馋也得“拒之千里”，早知早健康！

1.八角：八角是经常使用到的烹饪调味品，味辛，这类调味品会加重血液中的“燥气”，八角吃的多回脸色会发红就是这样个原因。不仅仅八角，桂皮、茴香和花椒等辛辣调味品都是一定毒性的，经常吃会使血压直升不降。

2.羊肉：高血压患者对于羊肉也一定要把持住，羊肉虽然温补，特别是在寒冷的冬季能够驱除体内的寒气，吃火锅的时候，涮羊肉是最美味不过的食物了，但是高血压患者吃了容易使得身体发热，还会使得肾上腺素飙升，使得血压水平出现剧烈的波动，严重的话还会直接诱发脑出血。

3.鸡皮：鸡皮的营养价值非常的丰富，富含丰富的胶原蛋白，能够让我们的皮肤看起来非常的丰润。鸡皮中的脂肪和皮脂成分含量是特别多的，特别是高血压朋友，更不要吃容易引起血压水平波动，甚至使得血压急剧升，最后可能导致脑出血的发生，所以高血压患者勿要贪吃鸡皮。

4.红烧肉：红烧肉属于肉类，含有很多的脂肪酸和蛋白质，红烧肉中还含有大量的维生素，维生素是人体健康的必备物质，女人常吃有助于养颜美容，常吃红烧肉可能引发肾脏负担过重，导致血压升高，可能会引发一些列的并发症，所以高血压患者再馋也不要贪吃。高血压不想“脑出血”，4物再馋也得“拒之千里”，早知早健康！