什么是时间线？

2012-02-13 安心我说两句( 0 )

我们的大脑对于过去及未来所发生的事情有一个方向上的编码，称为时间线(Time Line)。每个人的时间线形状各有不同。最典型的分为以下两种 :第一类叫「当下」；第二类叫「脱离当下」。在NLP里，将「时间线」运用在很多方面：去寻找过去的经验、治疗、时间管理及创造一个吸引人的未来等等。

◇ 透过「时间线」的技术：

无论时间真正的是什么，我们对其主体的经验是空间的。我们好像以为时间是一条线型的。形容时间分辨为过去、现在、未来。

当我们谈论时间时，我们用了很多「次感元」的表达词。我们以此来编码我们的「主观经验」。假如我们没有一些方法来归类时间，我们就会出大问题。

想像有一条线，连接着你的过去与末来，那就是你的「时间线」。

过去-----------现在-------------未来

在NLP里，将「时间线」运用在很多方面;去寻找过去的经验、治疗、时间管理及创造一个吸引人的未来。

◇ 时间线大致可分为两类：

我们的大脑对于过去及未来所发生的事情有一个方向上的编码，称为时间线(Time Line)。每个人的时间线形状各有不同。最典型的分为以下两种 :

第一类叫「当下」：(in time)

1. 有当下型「时间线」的人，其时间线呈现由前往后连结。通常过去在从面，而未来在前面。

2. 他们活在时间线的「目前」这一部份，所以就比较不知觉到时间的流逝。

3. 他们比较随兴，比较不准时及吻合截止时间。

4. 他们就是那些，打开日历，而惊讶于时间只剩一点点的人。

5. 活在当下，投入，不太注重时间管理，相对Through Time 的人来说较少压力。

第二类叫「脱离当下」：(through time)

1. 脱离当下的人，将其过去、现在与末来摆在他的前面。通常左边是过去，右边是未来。

2. 脱离当下的人是个好的企划者，他们很准时，并且精于时间管理。

3. 呼应一个人组织他的时间的方式是很重要的。如此，他才可能愿以对他比较有效的方式，重组他的「时间线」。

4. 时间管理的课程，是脱离当下的人，设计给脱离当下的人的课程。对想去帮助「当下的人」，帮助并不大。

5. 抽离、注重未来策划、注重时间管理，相对 In Time的人较大压力。

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