2012-02-13 安心
我说两句( 0 )我们的大脑对于过去及未来所发生的事情有一个方向上的编码,称为时间线(Time Line)。每个人的时间线形状各有不同。最典型的分为以下两种 :第一类叫「当下」;第二类叫「脱离当下」。在NLP里,将「时间线」运用在很多方面:去寻找过去的经验、治疗、时间管理及创造一个吸引人的未来等等。
◇ 透过「时间线」的技术:
无论时间真正的是什么,我们对其主体的经验是空间的。我们好像以为时间是一条线型的。形容时间分辨为过去、现在、未来。
当我们谈论时间时,我们用了很多「次感元」的表达词。我们以此来编码我们的「主观经验」。假如我们没有一些方法来归类时间,我们就会出大问题。
想像有一条线,连接着你的过去与末来,那就是你的「时间线」。
过去-----------现在-------------未来
在NLP里,将「时间线」运用在很多方面;去寻找过去的经验、治疗、时间管理及创造一个吸引人的未来。
◇ 时间线大致可分为两类:
我们的大脑对于过去及未来所发生的事情有一个方向上的编码,称为时间线(Time Line)。每个人的时间线形状各有不同。最典型的分为以下两种 :
第一类叫「当下」:(in time)
1. 有当下型「时间线」的人,其时间线呈现由前往后连结。通常过去在从面,而未来在前面。
2. 他们活在时间线的「目前」这一部份,所以就比较不知觉到时间的流逝。
3. 他们比较随兴,比较不准时及吻合截止时间。
4. 他们就是那些,打开日历,而惊讶于时间只剩一点点的人。
5. 活在当下,投入,不太注重时间管理,相对Through Time 的人来说较少压力。
第二类叫「脱离当下」:(through time)
1. 脱离当下的人,将其过去、现在与末来摆在他的前面。通常左边是过去,右边是未来。
2. 脱离当下的人是个好的企划者,他们很准时,并且精于时间管理。
3. 呼应一个人组织他的时间的方式是很重要的。如此,他才可能愿以对他比较有效的方式,重组他的「时间线」。
4. 时间管理的课程,是脱离当下的人,设计给脱离当下的人的课程。对想去帮助「当下的人」,帮助并不大。
5. 抽离、注重未来策划、 注重时间管理,相对 In Time的人较大压力。
更多关于“徐敬东:时间线治疗工作坊”的课程信息请查看》》》阅读这篇文章的人还读了
NLP换框法:快速改变思想的技巧(下)NLP换框法:快速改变思想的技巧(上)学员感悟:徐敬东NLP学后有感用NLP增加孩子自信心的方法NLP告诉你:大脑对信息加工的三个过程
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。