第三点·分期、分段总结
总结最近半年或1年内的相关临床常见病种的诊断思维,形成常见病的一般套路,这一点不要嗤之以鼻,往往总结了老师的常见病的治疗思路之后会对这类常见病得心应手,节省精力,提高疗效,比如感冒发烧、咳嗽、胃肠病、疲劳症、妇科等常见病,临床用起来很便利,这都得益于对某一阶段的知识总结。
除了对老师临床的总结,还要对老师的相关资料(如论文,专题讲座)等进行总结学习,这是系统获取老师直接经验的、领悟其学术精髓的基础。
第四点·总结与书写
陈瑞春老讲“学伤寒,用伤寒,写伤寒”,所以学中医知识一定要学会多写,平时多写感想、多写专题文章,这是将零碎的知识进行逻辑化、系统化的一种高度提升,比如你写了也不一定发表,也不一定发公众号,但你一定要写要总结。如果能发文章、能发公众号,接受更多同道的建议,这样对自己的反馈式提升会更有促进作用。总之,要多写,要敢写,要不断精进。
第五点·说写同步,变相提升
只写不说不用,这个知识一时半会还是“半死不活”,很难真真正正长到自己脑子里。要想充分调动这些学到的知识,那就得用,那就得讲,要多讲,抓住机会讲,(比如讲课、讲座、以及一些中医沙龙论坛等)。以前我太喜欢讲,总觉得“我讲的东西,大家都知道”,担心讲不好,担心被笑话,担心别人说我为了出彩头。后面我想明白了“我讲了是为了,调动我自己的知识,让它充分活起来,让它真真正正变成自己的知识”,我发现的确在讲完之后,对某些知识点记忆的更牢,临床用起来更顺手。尤其是,老师创造条件让我们讲,办班的时候充分让我们参与,在参与的过程中尤其是备课的过程中,感觉是进步很大,尤其是思维的逻辑性和知识的系统化,因为我要讲给大家听首先自己必须得明白,不能一知半解,这就促进自己总结提升。
第六点·自己临证,正向反馈
当然,除了总结老师的学术思想与经验,老师也创造条件让我们独立坐诊从研究生1年级拿下执业医师证后,就可以独立门诊接诊病人,这样我们就可以在总结老师经验的同时运用到自己临床上,然后再将自己临床所得进行总结,使得整个总结过程形成一种从“课本理论到跟诊实践,再到临床与理论总结,最后到自主临床总结”的正反馈机制,这也大大提高了我们自己理论知识和临床水平,为我们日后坐诊打下坚实基础。
以上这部分内容为在刘夫子中医传承团队年会的发言稿,由苏师兄提供。
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沐子健,
执业中医师,
中医内科学研究生。
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