女性大姨妈刚走，有4件事别急做，再舒服也要忍住，子宫会感谢你

月经也叫大姨妈，是每一个女性正常的生理现象，从女性朋友12岁左右一直到女性绝经大概50岁左右，大姨妈都会伴随着。在月经到来的时候，身子都是比较脆弱的，免疫力和抵抗力都会比较弱，女性朋友都知道爱惜身体。什么事情可以做，什么东西可以吃。

月经过后的2-3天，也是女性身体很脆弱的时候。这个时候也要注意身体。不要认为大姨妈走了，可以什么东西都可以吃，什么事情都可以做。有些事，即使是例假结束了也不能急着做。是什么事情哪？大家一起来看看。

女性大姨妈刚走，有4件事别急做，再舒服也要忍住，子宫会感谢你

第一件事：夫妻同房

在月经期间，夫妻之间是不能进行性生活的。月经刚走的2-3天，夫妻之间尽量也不要同房。因为大姨妈刚走，女性朋友的阴道非常脆弱，抵抗细菌的能力也很差，如果夫妻同房，很容易让细菌进去女性的身体，容易患上妇科病，对身体有害处。建议大姨妈走后的3天后，可以夫妻同房。

第二件事：吃辛辣冰凉食物

辛辣冰凉食物，对人体本来就有害处。大姨妈钢结束，女性的身体还没有恢复，身体的气血还在亏损，如果立即吃辛辣冰凉食物，寒气湿气就会进入人体，引起妇科疾病的出现，常见的宫寒就会出来。

第三件事：到医院进行妇科检查或体检

对人体进行检查体检时一个很好的事情。但是女性朋友要注意，在月经期间和月经结束后的2天，不要到医院进行检查。因为大姨妈走后，免疫力和抵抗力都会比较弱，到医院检查身体，一些细菌会趁机进入人体，引起感染的现象，这样对体检的结果也不很正确。最好的是在月经结束后的一周后去检查身体。

第四件事：进行剧烈的运动

月经期间事不能进行剧烈运动，大家可能都知道，月经结束后的2-3天，尽量也不要做剧烈运动。因为剧烈运动会让女性可能可能出现出血的问题，会出现不适感。所以大姨妈走后尽量不要进行剧烈的运动。当然了低强度的运动还好似可以的，例如散步，慢走都还可以。

上面这4件事，女性朋友要注意，大姨妈走后的2-3天。这些事情尽量不要去做，爱护自己的身体，防止细菌进入身体，容易引发一些妇科疾病。

也许有的女性朋友会说了，月经走后，很多事情我也做了呀，身体不挺好的，没有生病呀。大家记住，很多疾病的出现，并不是一次两次就会出现的，时间长了，囤积在一起，身体就会出现问题。只要养成好的生活习惯，大家才可能健康长寿。养生在于一点一滴，

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